10 λÏσεις για νεανική επιδεÏμίδα!
Οι επιπτÏŽσεις απÏŒ τις καιρικÎς συνθήκες της Άνοιξης και του ΚαλοκαιριοÏ; ΜεταξÏ Î¬λλων, ξηρÏŒτητα, κοκκινίλες και αυξημÎνη ευαισθησία. Συν τα σημάδια της γήρανσης, ο «εχθρÏŒς» που καλείσε να αντιμετωπίσεις και τις τÎσσερις εποχÎς του χρÏŒνου.
Δεν υπάρχει λÏŒγος να πελαγÏŽνεις ÏŒμως. ΣυγκεντρÏŽσαμε τις πιο πρακτικÎς λÏσεις, οι οποίες θα αναλάβουν να προστατεÏσουν την επιδερμίδα σου, να αποκαταστήσουν την ισορροπία της, αλλά και να κάνουν ευκολÏŒτερη την καθημερινή ρουτίνα της ομορφιάς σου. ΔοκίμασÎ τες και θα νιÏŽσεις την αυτοπεποίθησή σου να ανεβαίνει, μαζί με τη δροσιά και τη φρεσκάδα της επιδερμίδας σου.
1 ΝÎες αφίξεις στο νεσεσÎρ:
Το χειμÏŽνα, πολλά απÏŒ τα προÏŠÏŒντα που χρησιμοποιοÏσες μÎχρι τÏŽρα ίσως να μην καλÏπτουν πλÎον τις ανάγκες σου, επειδή για παράδειγμα δεν είναι αρκετά ενυδατικά. ΕξÎτασε, λοιπÏŒν, ποια θα χρειαστεί να αντικαταστήσεις με καλλυντικά που ταιριάζουν περισσÏŒτερο στις συνθήκες της εποχής.
2 ΜÎτρον άριστον…
…και στη χρήση καλλυντικÏŽν προÏŠÏŒντων! ÎŒταν καταλήγει αλÏŒγιστη, δηλαδή χρησιμοποιείς πάρα πολλά, με μεγαλÏτερη συχνÏŒτητα ή διάρκεια απÏŒ την ενδεδειγμÎνη, υπάρχει κίνδυνος η επιδερμίδα σου να αναπτÏξει ευαισθησίες. Κάτι αντίστοιχο συμβαίνει κι αν πλÎνεις συνÎχεια το πρÏŒσωπÏŒ σου, καθÏŽς το νερÏŒ τοÏ στερεί σταδιακά τα προστατευτικά λιπίδια.
3 Χωρίς οινÏŒπνευμα!
Ειδικά αυτή την εποχή, να αποφÏγεις να χρησιμοποιείς προÏŠÏŒντα που περιÎχουν οινÏŒπνευμα. Ο συνδυασμÏŒς του με τις χαμηλÎς θερμοκρασίες μπορεί να αποβεί «καταστροφικÏŒς» για την επιδερμίδα σου, ξηραίνοντάς την και προκαλÏŽντας ακÏŒμη και ξεφλουδίσματα.
4 Εις τον αφρÏŒ...
Αν χρησιμοποιείς για τον καθαρισμÏŒ του προσÏŽπου σου υγρÏŒ σαποÏνι, ρίξε λίγες σταγÏŒνες του σε Îνα σφουγγαράκι και κάνε αφρÏŒ. Έτσι, θα προστατεÏσεις την επιδερμίδα σου απÏŒ τους ερεθισμοÏς (καθÏŽς θα αφαιρÎσεις τους ρÏπους χωρίς τρίψιμο) και απÏŒ την ξηρÏŒτητα (καθÏŽς θα χρειαστείς μικρÏŒτερη ποσÏŒτητα σαπουνιοÏ).
Προσοχή: ΦρÏŒντισε να πλÎνεις καλά το σφουγγαράκι και να το ανανεÏŽνεις συχνά, διαφορετικά μπορεί να συγκεντρÏŽσει βακτήρια.
5 Ενυδάτωση τÏŽρα:
Και η ενυδατική κρÎμα θÎλει την τÎχνη της για να Îχει καλÏτερα αποτελÎσματα! Άπλωσε τη με απαλÎς, ανοδικÎς κινήσεις, που ακολουθοÏν τη ροή του κυκλοφορικοÏ. ΕνÏŽ την εφαρμÏŒζεις, να ασκείς ήπιες πιÎσεις σε σημεία ÏŒπως τα πλάγια του μετÏŽπου, τους κρÏŒταφους, το λαιμÏŒ, τα αυτιά και το ντεκολτÎ. ΧρησιμοποίησÎ τη δÏο φορÎς την ημÎρα.
6 Βάλε λάδι...
ΙδοÏ μια ακÏŒμη τεχνική για να ενυδατÏŽσεις βαθιά την επιδερμίδα σου, ÏŒταν νιÏŽθεις ÏŒτι το Îχει πραγματικά ανάγκη: ΚαθάρισÎ την καλά και στη συνÎχεια άπλωσε ενυδατικÏŒ λάδι σε ολÏŒκληρο το πρÏŒσωπο. Έχει μικρÏŒτερη μοριακή δομή απÏŒ την κρÎμα και απορροφάται καλÏτερα. ΆφησÎ το ÏŒση ÏŽρα θÎλεις και στη συνÎχεια καθαάρισε καλά το πρÏŒσωπÏŒ σου.
Προσοχή:Απ’οφυγε αυτή τη φροντίδα αν η επιδερμίδα σου είναι λιπαρή, γιατί θα τη «βαρÏνει».
7 Βάλε μια σειρά:
Στην καθημερινή ρουτίνα ομορφιάς σου, χρησιμοποίησε πρÏŽτα τα καλλυντικά με την πιο ανάλαφρη υφή και άφησε για το τÎλος τις πιο πλοÏσιες συνθÎσεις, οι οποίες εμποδίζουν την απορρÏŒφηση των προÏŠÏŒντων που Îπονται. Πιο συγκεκριμÎνα, χρησιμοποίησε πρÏŽτα το καθαριστικÏŒ, δεÏτερη την τονωτική λοσιÏŒν, τρίτο το serum ή κάποιο άλλο προÏŠÏŒν φροντίδας (ÏŒπως ρετινοειδή), τÎταρτη την ενυδατική κρÎμα και πÎμπτο το αντηλιακÏŒ.
8 Συμπλήρωμα φροντίδας:
ΣυμβουλÎψου το γιατρÏŒ σου αν μπορείς να παίρνεις καθημερινά μία πολυβιταμίνη με μÎταλλα ÏŒπως ασβÎστιο, καθÏŽς και συμπληρÏŽματα λιπαρÏŽν οξÎων, αντιοξειδωτικÏŽν και ουσιÏŽν που ενισχÏουν το κολλαγÏŒνο. Θα ενισχÏσει την επιδερμίδα σου εκ των Îσω.
9 Για καπνίστριες:
Αν δεν μπορείς να το κÏŒψεις με τίποτα, τουλάχιστον προσπάθησε να μετριάσεις τις επιπτÏŽσεις του! Για να προλάβεις τις λεγÏŒμενες «ρυτίδες των καπνιστÏŽν» (τις χαρακτηριστικÎς κάθετες γραμμÎς πάνω απÏŒ το στÏŒμα), το βράδυ πριν κοιμηθείς άπλωσε λίγη κρÎμα ματιÏŽν πάνω στα χείλη σου και γÏρω απÏŒ αυτά.
10 Ευαίσθητες ισορροπίες:
Μετά το peeling, επειδή το δÎρμα γίνεται πιο ευαίσθητο, φρÏŒντισε η ενυδατική κρÎμα που θα χρησιμοποιήσεις να μην περιÎχει ερεθιστικά συστατικά ÏŒπως ρετινÏŒλη. Σε περίπτωση που παρουσιάσεις κοκκινίλες ή άλλους ερεθισμοÏς, αντιμετÏŽπισÎ τους με μια κρÎμα με 1% υδροκορτιζÏŒνη, που θα βρείς στα φαρμακεία.
faysbook.gr
