10 λόγοι για να πέσεις στην παγίδα του έρωτα!

Δημοσίευση: 09-11-2013 ώρα 14:02:36

Αυτές οι πεταλούδες που νιÏŽθεις στο στομάχι σου, αυτή η αισιοδοξία που σε πιάνει ξαφνικά ονομάζεται έρωτας. Η επαφή δύο ανθρÏŽπων, η ένωση, το συναίσθημα... Μια αγκαλιά, ένα φιλί, ένα βλέμμα, δυο ÏŒμορφες λέξεις.

ΑυτÏŒ που ονειρευÏŒμαστε ÏŒλες... για να νιÏŽσουμε καλά. Ψυχικά και σωματικά!

Ο Î­ρωτας εκτÏŒς απÏŒ επιθυμία είναι και ανάγκη. Και το αποδεικνύουν οι παρακάτω 10 λÏŒγοι...

1. ΜειÏŽνει το στρες

Ξαφνικά νιÏŽθεις υπέροχα. Τα προβλήματα μοιάζουν μικρÏŒτερα. Η πιεστική καθημερινÏŒτητα αλλάζει χρÏŽμα κι απÏŒ γκρι γίνεται ροζ. Οι αντοχές σου αυξάνονται. ÎŒλα μοιάζουν καλύτερα...

2. Ανεβάζει την αυτοεκτίμηση

Η εικÏŒνα που έχεις για τον εαυτÏŒ σου βελτιÏŽνεται. ΝιÏŽθεις ÏŒμορφη, ποθητή... Είναι γνωστÏŒ πια πως ÏŒταν η αυτοεκτίμηση είναι πεσμένη δύσκολα ανοίγεσαι, κλείνεσαι στον εαυτÏŒ σου. Με τον έρωτα ÏŒμως χαμογελάς, ομορφαίνεις, συναντάς την θετική πλευρά του εαυτού σου.

3. Αυξάνει την αισιοδοξία σου

Οι μέρες που νιÏŽθεις “βαριά” εξαφανίζονται. Οι νύχτες που “πέφτεις” σε μελαγχολία δεν υπάρχουν πια. ΝιÏŽθεις δυνατή και βλέπεις κυρίως τη θετική πλευρά των πραγμάτων. ΝιÏŽθεις πλήρης και ικανοποιημένη απÏŒ τη ζωή σου, απÏŒ τον εαυτÏŒ σου, απÏŒ τη ζωή.... Και γελάς πιο εύκολα. Συνέχεια, μην σου πω...

4. Είσαι πιο αποδοτική

Μπορεί το μυαλÏŒ σου να πετάει αλλού ÏŒταν βρίσκεσαι στη δουλειά και να μην βλέπεις την ÏŽρα να γυρίσεις σπίτι, ÏŒμως η απÏŒδοσή σου αυξάνεται. Και η δημιουργικÏŒτητά σου αυξάνεται.

5. Κοιμάσαι καλύτερα

Οι αρνητικές σκέψεις που σε αφήνανε άυπνη μέχρι το πρωί έχουν φύγει. Μια ερωτευμένη γυναίκα πριν πέσει για ύπνο σκέφτεται ÏŒμορφα πράγματα. Και αυτÏŒ κάνει την ποιÏŒτητα του ύπνου σαφÏŽς καλύτερη. Άρα; Ξυπνάς ξεκούραστη.

6. Δεν κοιμάσαι μÏŒνη σου

Κοιμάσαι σε μια αγκαλιά. ΝιÏŽθεις ασφάλεια. Δεν φοβάσαι. Έχεις συντροφιά. Έναν άντρα που αγαπάς. Κι αυτÏŒ είναι η πÏŒρτα που σε οδηγεί στην ευτυχία.

7. Ζεις περισσÏŒτερο

Το σεξ! Διεθνείς μελέτες έχουν δείξει ÏŒτι επιδρά θετικά τÏŒσο στην ψυχοσωματική ισορροπία μας, ÏŒσο και στη μακροβιÏŒτητα.

8. ΒελτιÏŽνεται η εμπιστοσύνη σου

Κατά τη διάρκεια του σεξ αυξάνεται στον οργανισμÏŒ η ορμÏŒνη οξυτοκίνη που βοηθά στη δÏŒμηση των συναισθηματικÏŽν σχέσεων με το άτομο που προκαλεί την έκκρισή της.

9. Κάνει καλÏŒ στην υγεία σου

Η συχνή σεξουαλική επαφή ενισχύει το ανοσοποιητικÏŒ σύστημα με αποτέλεσμα να έχουμε καλύτερη άμυνα απέναντι στις διάφορες λοιμÏŽξεις. Νέες έρευνες δείχνουν ÏŒτι οι ορμÏŒνες που απελευθερÏŽνονται κατά τη διάρκεια του οργασμού δρουν προστατευτικά απέναντι στον καρκίνο.

10. Κάνει καλÏŒ στο σÏŽμα σου

ΠρÏŽτον, γιατί ÏŒταν είσαι ερωτευμένη συνήθως σου κÏŒβεται η ÏŒρεξη, οπÏŒτε αδυνατίζεις. Δεύτερον, συνήθως κρατάς τα προσχήματα (ειδικά αν είναι καινούρια η σχέση), δεν τρως πολύ μπροστά του, οπÏŒτε αδυνατίζεις. Τρίτον, το σεξ είναι μια πολύ καλή αεροβική άσκηση που ενισχύει το κυκλοφορικÏŒ σύστημα και τον καρδιακÏŒ μυ.

ΑπÏŒ τη ψυχολÏŒγο Στέλλα Αργυρίου

tlife

10 λόγοι για να πέσεις στην παγίδα του έρωτα! νέα, eidiseis, ειδήσεις, news, 10 λόγοι για να πέσεις στην παγίδα του έρωτα