11 λόγοι για τους οποίους πρέπει να ακούμε πιο πολύ μουσική

Δημοσίευση: 05-05-2013 ώρα 22:18:29

Ακούσατε καθÏŒλου μουσική σήμερα; Η Huffington Post παρουσίασε 11 λÏŒγους για τους οποίους πρέπει να εντάξουμε περισσÏŒτερο τη μουσική στη ζωή μας Βάλτε τÏŽρα κάτι να παίζει και διαβάστε το παρακάτω!

Ανακουφίζει απÏŒ το άγχος τους καρκινοπαθείς

Ερευνητές απÏŒ το Πανεπιστήμιο Drexel μετά απÏŒ έρευνα ανακάλυψαν πως ÏŒσοι καρκινοπαθείς ακούνε μουσική ή δουλεύουν με κάποιον ειδικÏŒ στη μουσικοθεραπεία νιÏŽθουν καλύτερα και ελαττÏŽνεται το άγχος τους.

ΕλαττÏŽνει το στρες

Σύμφωνα με το Πανεπιστήμιο Gothenburg, η καθημερινή  ενασχÏŒληση με τη μουσική, είτε γρατζουνÏŽντας μια κιθάρα είτε ακούγοντας ραδιÏŒφωνο, μειÏŽνει το στρες.

Βοηθάει κατά τη διάρκεια χειρουργικÏŽν επεμβάσεων

ΑκÏŒμη και αν είστε στο χειρουργικÏŒ κρεβάτι, η μουσική μπορεί να χαλαρÏŽσει τον οργανισμÏŒ σας! Η Î­ρευνα της Cleveland Clinic αποκαλύπτει ÏŒτι ασθενείς οι οποίοι ενÏŽ υποβάλλονταν σε χειρουργική επέμβαση (χωρίς ολική αναισθησία) άκουγαν μουσική, χαλάρωσαν και κοιμήθηκαν.

Προστατεύει την ακοή μας

ÎŒπως αναφέρει η Washington Post, μία έρευνα που πραγματοποιήθηκε το 2001 και δημοσιεύθηκε στο περιοδικÏŒ Psychology and Aging αποδεικνύει ÏŒτι άτομα που ήταν μουσικοί σε ÏŒλη τους τη ζωή είχαν καλύτερη ακοή.

Αυξάνει την υγεία της καρδιάς

Σύμφωνα με το Maryland Medical Center, η μουσική βοηθά στην καρδιά. ÎŒταν οι συμμετέχοντες της έρευνας άκουγαν χαρούμενη μουσική, η διάμετρος των αιμοφÏŒρων αγγείων τους αυξανÏŒταν έως και 26%, πράγμα που σημαίνει ÏŒτι μπορούσε να περάσει περισσÏŒτερο αίμα απÏŒ αυτά. Το αντίθετο συνέβαινε, ÏŒμως, ÏŒταν άκουγαν έντονη και αγχωτική μουσική: η διάμετρος μειωνÏŒταν κατά 6%.

Ανακουφίζει απÏŒ τον πÏŒνο

Η μουσική λειτουργεί και ως αντιπερισπασμÏŒς στον πÏŒνο, έτσι ÏŒσοι άκουγαν μουσική δεν σκέφτονταν τον πÏŒνο τους, σύμφωνα με ερευνητές απÏŒ το Πανεπιστήμιο Utah Pain Research Center.

Βοηθάει τη μνήμη

Η μουσική βοηθά πολύ τα παιδιά. Μετά απÏŒ έρευνα διαπιστÏŽθηκε πως τα παιδιά που παίζουν μουσική έχουν καλύτερες επιδÏŒσεις σε τεστ μνήμης.

Προστατεύει τον εγκέφαλο απÏŒ τη γήρανση

Οι μουσικές ασκήσεις θα μπορούσαν να είναι μεγάλη βοήθεια για τη διατήρηση της πνευματικής οξύτητας των ηλικιωμένων. Ερευνητές απÏŒ το Πανεπιστήμιο Kansas Medical Center ανακάλυψαν ÏŒτι οι άνθρωποι οι οποίοι εξασκήθηκαν στη μουσική κατά τη διάρκεια της ζωή τους είχαν μεγαλύτερη πνευματική οξύτητα και σημείωσαν υψηλÏŒτερα σκορ στα τεστ λειτουργίας του εγκεφάλου.

Αποτρέπει την απÏŒρριψη μοσχεύματος στη μεταμÏŒσχευση καρδιάς (στα ποντίκια)

Μπορεί προς το παρÏŒν να έχει παρατηρηθεί μÏŒνο στα ποντίκια, παραμένει ÏŒμως αξιοσημείωτο. Ιάπωνες ερευνητές βρήκαν ÏŒτι η έκθεση ποντικιÏŽν σε συγκεκριμένα είδη μουσικής συνδέεται με την επιμήκυνση της επιβίωσης μετά απÏŒ μία μεταμÏŒσχευση καρδιάς.

ΒελτιÏŽνει την ανάρρωση μετά απÏŒ ένα εγκεφαλικÏŒ επεισÏŒδιο

Σύμφωνα με έρευνα που διεξάχθηκε στη Φινλανδία, διαπιστÏŽθηκε πως ÏŒσοι ασθενείς άκουγαν μουσική κατά τη διάρκεια της ανάρρωσής τους απÏŒ εγκεφαλικÏŒ, ανάρρωσαν πιο γρήγορα.

Λειτουργεί ÏŒπως το μασάζ

Το Group Health Research Institute μετά απÏŒ μελέτη διαπίστωσε πως οι άνθρωποι που έκαναν 10ωρα μασάζ είχαν έπειτα απÏŒ τρεις μήνες τα ίδια επίπεδα άγχους με εκείνους που αυτÏŒ το διάστημα απλά άκουγαν μουσική, ÏŒπως αναφέρεται στο HealthDay.

11 λόγοι για τους οποίους πρέπει να ακούμε πιο πολύ μουσική νέα, eidiseis, ειδήσεις, news