ΦάÏμακα που Îχετε όλοι στο σπίτι σας και δεν το φαντάζεστε!
Δείτε ποια είναι και πως χρησιμοποιοÏνται...
1. ΓαρÏφαλλο.
Αντιμετωπίζει τα κοψίματα...
Ρίξε λίγο γαρίφαλο σε σκÏŒνη πάνω στο κÏŒψιμÏŒ σου για να αποφÏγεις τον κίνδυνο μÏŒλυνσης. ΕκτÏŒς απÏŒ υπÎροχο μπαχαρικÏŒ, το γαρίφαλο είναι και πλοÏσιο σε ευγενÏŒλη, Îνα χημικÏŒ με παράλληλη αντισηπτική και παυσίπονη δράση.
2. Ζάχαρη.
Αντιμετωπίζει το λÏŒξιγκα! Την επÏŒμενη φορά που θα σε ενοχλήσει, πάρε την γλυκιά σου εκδίκηση καταπίνοντας 1 κ. γ. ζάχαρη. Οι ειδικοί πιστεÏουν πως η ζάχαρη επιδρά στο νευρομυÏŠκÏŒ σÏστημα, που κανονικά θα Îδινε εντολή στους μÏες του διαφράγματος να συνεχίσουν τις σπασμωδικÎς συσπάσεις, ήτοι τον λÏŒξιγκα.
3. ΕλαιÏŒλαδο.
Αντιμετωπίζει τα εκζÎματα! Για να καταπραΰνεις Îνα Îκζεμα, χρησιμοποίησε λίγο ελαιÏŒλαδο απευθείας στο σημείο ÏŒπου εντοπίζεται το πρÏŒβλημα. «Φουλ» σε αντιοξειδωτικά, τα οποία καταπολεμοÏν τις φλεγμονÎς που σχετίζονται με το Îκζεμα, το ελαιÏŒλαδο είναι η βάση για πολλά ενυδατικά καλλυντικά, ÏŒμως ÏŒταν χρησιμοποιείται αυτοÏσιο δεν περιÎχει χημικά που μπορεί να προκαλÎσουν ερεθισμÏŒ, ÏŒπως οι κρÎμες που βρίσκεις στο εμπÏŒριο. Και ÏŒχι μÏŒνο. Το ελαιÏŒλαδο βοηθά και στην επανÏŒρθωση της επιδερμίδας, εμποδίζοντας τη δημιουργία ρυτίδων ή καφÎ «λεκÎδων». Με Îνα κομμάτι βαμβάκι τρίψε ελαφρά 1 κ.γ. ελαιÏŒλαδο στο επίμαχο σημείο. Σε σοβαρά περιστατικά, μετά την επάλειψη με λάδι τÏλιξε το σημείο με πλαστική μεμβράνη και άσε την σε ÏŒλη τη διάρκεια της νÏχτας για καλÏτερη ενυδάτωση.
4. ΒÏŒτκα.
Αντιμετωπίζει την κακοσμία των ποδιÏŽν! Αν τα πÏŒδια σου μυρίζουν κάτι λιγÏŒτερο απÏŒ ευχάριστα, μπορείς να Îχεις θεαματικά και... μυρωδικά αποτελÎσματα, αν τα τρίψεις με Îνα πανάκι βουτηγμÎνο σε βÏŒτκα. Γρήγορα θα απαλλαγείς απÏŒ τη δυσάρεστη οσμή. Κάνει την ίδια δουλειά με το οινÏŒπνευμα για εντριβÎς (που μπορείς να χρησιμοποιήσεις αν προτιμάς να απολαÏσεις το ποτάκι σου). Η βÏŒτκα περιÎχει αλκοÏŒλ που είναι αντισηπτικÏŒ και δημιουργεί ξηρÏŒτητα, οπÏŒτε καταστρÎφει τους μÏκητες και τα βακτήρια που ευθÏνονται γι' αυτÎς τις απαίσιες μυρωδιÎς, καταπολεμÏŽντας παράλληλα την υγρασία που ευνοεί την ανάπτυξή τους.
5. iPod.
Αντιμετωπίζει την υψηλή αρτηριακή πίεση! Τριάντα λεπτά κατάλληλης μουσικής κάθε μÎρα μποροÏν να κατεβάσουν την υψηλή αρτηριακή πίεση σÏμφωνα με πρÏŒσφατη Îρευνα του Παν/μίου της Φλωρεντίας στην Ιταλία. Οι ερευνητÎς διαπίστωσαν πως τα άτομα που ακολουθοÏσαν φαρμακευτική αγωγή για την πίεση, την Îριξαν ακÏŒμα περισσÏŒτερο ακοÏγοντας απαλή μουσική και αναπνÎοντας αργά. Η συστολική πίεση (το πρÏŽτο νοÏμερο που εμφανίζεται στη μÎτρηση) Îπεσε κατά 3,2 μονάδες σε μία εβδομάδα, ενÏŽ Îνα μήνα μετά είχε μειωθεί κατά 4,4.
6. ΚυδÏŽνι.
Αντιμετωπίζει την αιμορραγία των οÏλων! ΚÏŒψε Îνα κυδÏŽνι και ρίξ' το σε λευκÏŒ κρασί. Άφησε το για 1 βδομάδα. ΧρησιμοποίησÎ το για να κάνεις πλÏσεις. Έχει αιμοστατικÎς ιδιÏŒτητες.
7. ΦυτικÏŒ λάδι.
Αντιμετωπίζει το συχνÏŒ σπάσιμο των νυχιÏŽν! Μήπως τα εÏθραυστα νÏχια σου σε ταλαιπωροÏν και σε κάνουν να ντρÎπεσαι για την εμφάνισή τους; Υπάρχει λÏση! Για να αποκτήσεις μακριά και γερά νÏχια, πρÎπει να λÏσεις το πρÏŒβλημα της αφυδάτωσης. ΕκτÏŒς απÏŒ μια καλή ενυδατική κρÎμα για τα χÎρια που επιβάλλεται να χρησιμοποιείς σε καθημερινή βάση, δοκίμασε και μια θεραπεία νυκτÏŒς με σίγουρα αποτελÎσματα: Πριν πÎσεις για Ïπνο, άλειψε τα χÎρια σου με φυτικÏŒ λάδι και μετά φÏŒρεσε πλαστικά γάντια μίας χρήσης. ΕνÏŽ εσÏ κοιμάσαι, τα γάντια θα βοηθήσουν το λάδι να εισχωρήσει στο δÎρμα σου, προσφÎροντας στις ταλαιπωρημÎνες παλάμες και τα νÏχια σου Îξτρα ενυδάτωση.
8. ΠαγωτÏŒ.
Αντιμετωπίζει το κάψιμο στη γλÏŽσσα! Σίγουρα σου Îχει συμβεί πολλÎς φορÎς: ήπιες την πρÏŽτη γουλιά απÏŒ τον ελληνικÏŒ καφÎ σου ή δάγκωσες την καυτή πίτσα και κατακάηκες... Ο ιστÏŒς στο επάνω εσωτερικÏŒ του στÏŒματος είναι εξαιρετικά λεπτÏŒς γι' αυτÏŒ και πολÏ ευαίσθητος στις καυτÎς τροφÎς. Αν δεν είχες υπομονή να κρυÏŽσει λίγο το τυρί στην πίτσα σου, ανακουφίσου στη στιγμή με μια κουταλιά παγωτÏŒ ή παγωμÎνο γιαοÏρτι. Ένα παγωμÎνο αναψυκτικÏŒ ή Îνα παγάκι στο στÏŒμα θα σε σÏŽσουν επίσης, αρκεί να βγάλεις το παγάκι πριν αρχίσεις να πονάς για τον αντίθετο λÏŒγο!
9. ΜÎντα ή κανÎλα.
Αντιμετωπίζει το άγχος απÏŒ το κυκλοφοριακÏŒ! Σε μια Îρευνα που διεξήγαγε η NASA, οι επιστήμονες του Παν/μίου Wheeling κατÎγραψαν τις αντιδράσεις 25 φοιτητÏŽν που υποβλήθηκαν σε Îντονες συνθήκες οδήγησης. Εκείνοι που μασοÏσαν τσίχλα μÎντας δήλωσαν πως η αίσθηση κÏŒπωσης και το άγχος μειÏŽθηκε κατά 20%. Η μÎντα και η κανÎλα ελάττωσαν τη νευρικÏŒτητα κατά 25%, αÏξησαν τα αντανακλαστικά κατά 30% και Îκαναν τη διαδρομή να φαίνεται συντομÏŒτερη κατά 30%. Αντιπαθείς τις τσίχλες; ΤοποθÎτησε αρωματικά κανÎλας ή μÎντας στο αυτοκίνητÏŒ σου.
10. Πατάτα.
Αντιμετωπίζει τα εξανθήματα! Οι ουσίες που μποροÏν να προκαλÎσουν εξανθήματα είναι αρκετÎς - απÏŒ τη χρήση ακατάλληλων προÏŠÏŒντων μÎχρι τα απορρυπαντικά ή τα φυτά. Είτε προκαλοÏν κοκκινίλες στο δÎρμα και κνησμÏŒ είτε πυορροοÏν. Το βασικÏŒ τους χαρακτηριστικÏŒ είναι ÏŒτι είναι εξαιρετικά ενοχλητικά. Για να ανακουφιστείς, φτιάξε χυμÏŒ πατάτας. ΠÏŽς; ΑποχÏμωσε 2 πατάτες και βοÏτηξε μια γάζα στο χυμÏŒ.
11. Μπαλάκι του τÎνις.
Αντιμετωπίζει πονεμÎνα πÏŒδια! Για Îνα ευχάριστο και εντελÏŽς δωρεάν μίνι μασάζ στα ταλαιπωρημÎνα σου πÏŒδια, βγάλε τα παποÏτσια και τις κάλτσες σου και κÏλισε κάθε πατοÏσα σου πάνω σε Îνα μπαλάκι του τÎνις ή του γκολφ. Για Îξτρα ανακοÏφιση χρησιμοποίησε Îνα μπουκάλι παγωμÎνο νερÏŒ.
12. ΛεμÏŒνια ή ελιÎς.
Αντιμετωπίζουν την ταξιδιωτική ναυτία! Η ταξιδιωτική ναυτία αυξάνει την Îκκριση σάλιου, που εντείνει την αίσθηση αδιαθεσίας. Οι ελιÎς περιÎχουν τανίνες, συστατικά, τα οποία στεγνÏŽνουν το στÏŒμα και ανακουφίζουν απÏŒ τα συμπτÏŽματα. ΜÏŒλις νιÏŽσετε ÏŒτι κάτι δεν πάει καλά, ρίξτε 2 ελιÎς στο στÏŒμα σου ή πιείτε το χυμÏŒ απÏŒ Îνα κομμάτι λεμÏŒνι!
13. ΜολÏβι.
Αντιμετωπίζει τον πονοκÎφαλο! ÎŒταν αγχÏŽνεστε ή Îχετε νεÏρα, το πιθανÏŒτερο είναι ÏŒτι σφίγγετε ασυναίσθητα τα σαγÏŒνια και τα δÏŒντια σας, σωστά; ΔυστυχÏŽς, η κίνηση αυτή «τεντÏŽνει» τους μυς που συνδÎουν τα σαγÏŒνια με τους κροτάφους και είναι αρκετή για να προκαλÎσει πονοκÎφαλο. Την επÏŒμενη, λοιπÏŒν, φορά που θα βρεθείτε στα πρÏŒθυρα της κρίσης, τοποθετήστε Îνα μολÏβι ανάμεσα στα δÏŒντια σας, αλλά χωρίς να το δαγκÏŽνετε. Μ' αυτÏŒ τον τρÏŒπο ξεκουράζετε τους μυς απÏŒ την Îνταση και γλιτÏŽνετε τον πονοκÎφαλο.
14. ΓιαοÏρτι.
Αντιμετωπίζει τη δυσάρεστη αναπνοή! Πολυάριθμες εργαστηριακÎς Îρευνες Îχουν δείξει το εξής παράδοξο: τα ζωντανά βακτήρια που περιÎχει το γιαοÏρτι μποροÏν να καταπολεμήσουν τη δυσάρεστη αναπνοή - η οποία προκαλείται απÏŒ βακτήρια! Φαίνεται πως οι «καλοί» οργανισμοί που ζουν στο γιαοÏρτι εξουδετερÏŽνουν τους «κακοÏς» που κατοικοÏν στο στÏŒμα μας και είναι υπεÏθυνοι για την κακοσμία του στÏŒματος.
15. Listerine.
Αντιμετωπίζει τις φουσκάλες! Το κλασικÏŒ συστατικÏŒ για δροσερή αναπνοή -και Îνα πολÏ δυνατÏŒ αντισηπτικÏŒ- κάνει και για τις φουσκάλες. ΠÏŒτισε με το στοματικÏŒ διάλυμα Îνα κομμάτι βαμβάκι και πίεσÎ το ελαφρά πάνω στο σημείο τρεις φορÎς τη μÎρα μÎχρι η φουσκάλα να ξεραθεί και να μη σε πονάει πια.
16. ΜελισσÏŒχορτο.
Αντιμετωπίζει τον Îρπη ζωστήρα! Το μελισσÏŒχορτο ή lemon balm είναι το πιο αποτελεσματικÏŒ βÏŒτανο για την αντιμετÏŽπιση του Îρπη ζωστήρα (Îναν τÏπο ιοÏ του Îρπητα, που ÏŒμως δεν Îχει σχÎση με το συνÏŽνυμο σεξουαλικÏŽς μεταδιδÏŒμενο νÏŒσημα), αφοÏ διαθÎτει αντιβιοτικÎς ιδιÏŒτητες που δρουν κατά του ιοÏ. Βράστε 2 με 4 κουταλιÎς μελισσÏŒχορτο, άστε το να κρυÏŽσει και μετά χρησιμοποιήστε Îνα κομμάτι βαμβάκι για να ταμπονάρετε με το βÏŒτανο το οίδημα αρκετÎς φορÎς τη μÎρα.
17. ΓλυκÏŒριζα.
Αντιμετωπίζει τους κάλους και τα κÏŒτσια! ÎŒσο περίεργο κι αν σας φαίνεται, η γλυκÏŒριζα περιÎχει συστατικά που μοιάζουν με οιστρογÏŒνα και Îχουν την ιδιÏŒτητα να μαλακÏŽνουν τα σκληρά μÎρη στους κάλους και τα κÏŒτσια, που μας ταλαιπωροÏν. Διαβάστε τη συνταγή για να φτιάξετε στο σπίτι σας τη θεραπευτική κρÎμα εÏκολα και απλά: Θα αλÎσετε μερικά κομμάτια γλυκÏŒριζας, θα τα ανακατÎψετε με 1/2 κ. γλ. βαζελίνη και, τÎλος, θα τρίψετε το μίγμα στα προβληματικά σημεία.
18. Μήλο.
Αντιμετωπίζει το κιτρίνισμα των δοντιÏŽν! Ποια ήταν η πρÏŽτη παροιμία που μάθαμε ÏŒταν ήμασταν μαθητÎς στο σχολείο; «Îˆνα μήλο την ημÎρα, το γιατρÏŒ τον κάνει πÎρα». Σωστά! ΕπιπλÎον, τα τραγανά φροÏτα, ÏŒπως τα μήλα, και τα λαχανικά δρουν σαν... μικρÎς οδοντÏŒβουρτσες ÏŒταν τα μασάμε. Ο λÏŒγος, ÏŒπως εξηγοÏν οι ειδικοί, είναι ÏŒτι διαθÎτουν μια φυσική καθαριστική δράση που απομακρÏνει τους λεκÎδες απÏŒ το σμάλτο των δοντιÏŽν.
19. Μονωτική ταινία.
Αντιμετωπίζει τις μυρμηγκιÎς! Κι ÏŒμως πιάνει! Αν καλÏψετε τη μυρμηγκιά σας με Îνα κομμάτι μονωτικής ταινίας θα Îχετε πολÏ καλά αποτελÎσματα! Για να το κάνετε σωστά, καθαρίστε πρÏŽτα την περιοχή. Μετά κÏŒψτε Îνα κομμάτι μονωτικής ταινίας λίγο μεγαλÏτερο απ΄ τη μυρμηγκιά. Ανά 3 μÎρες βγάζετε την ταινία και απομάκρυνε τα νεκρά κÏτταρα τρίβοντας με ελαφρÏŒπετρα ή λίμα. Συνεχίστε μÎχρι να εξαφανιστεί. Τα χημικά της ταινίας σκοτÏŽνουν τη μυρμηγκιά.
20. Μαγειρική σÏŒδα.
Αντιμετωπίζει την ουρολοίμωξη! Με τα πρÏŽτα συμπτÏŽματα, διαλÏστε ½ κ.γ. μαγειρική σÏŒδα σε 1 ποτήρι νερÏŒ και πιείτε το. ΣυνÎχιστε να το πίνετε μία φορά τη μÎρα μÎχρι να καταφÎρετε να πατε στο γιατρÏŒ για να σας γράψει αντιβίωση. Η μαγειρική σÏŒδα αυξάνει την αλκαλικÏŒτητα στο περιβάλλον της ουροδÏŒχου κÏστης, εμποδίζοντας Îτσι τα βακτήρια να πολλαπλασιαστοÏν.
