ΣυμβουλÎÏ‚ για το hangover
ΜαγικÎς συμβουλÎς δίνει η Alison Michel, καθηγήτρια του Πανεπιστημίου της ΚαλιφÏŒρνια,,για να καταπολεμήσει κανείς τον αφÏŒρητο πονοκÎφαλο και στομαχÏŒπονο της επÏŒμενης μÎρας, μετά απÏŒ μια σειρά ποτÏŽν!
ΣÏμφωνα με το NBCNews.com, οι κοπάνες απÏŒ την εργασία επειδή την προηγοÏμενοι μÎρα οι εργαζÏŒμενοι ήπιαν κάτι παραπάνω κοστίζουν στην αμερικανική οικονομία 148 δισεκατομμÏρια το χρÏŒνο. Έπρεπε να βρεθεί γρήγορα λÏση, κι Îτσι επιστήμονες απÏŒ το Πανεπιστήμιο της ΚαλιφÏŒρνια ερεÏνησαν το ζήτημα.
«Δεν ξÎρουμε πολλά για το hangover γιατί τα συμπτÏŽματα εμφανίζονται μÏŒνο αφοÏ το αλκοÏŒλ Îχει μεταβολιστεί. Είναι περισσÏŒτερο τοξικÏŒ ÏŒταν Îχει αποβληθεί απÏŒ το σÏŽμα, κάτι που είναι ασυνήθιστο», αναφÎρουν οι επιστήμονες. Μπορείτε ÏŒμως να δοκιμάσετε τα παρακάτω...
Το ξÎρατε πως αν φάτε πίτσα πριν πιείτε αλκοÏŒλ, το επÏŒμενο πρωί θα είστε μια χαρά;
ÎŒπως φαίνεται, οτιδήποτε φαγητÏŒ περιλαμβάνει λάδι, κρÎας ή γαλακτοκομικά, βοηθά πολÏ στο να προστατευτεί ο οργανισμÏŒς απÏŒ τις συνÎπειες του αλκοÏŒλ. Το λίπος δημιουργεί μία επικάλυψη στο στομάχι, πράγμα που σημαίνει ÏŒτι θα χρειαστεί περισσÏŒτερος χρÏŒνος ÏŽστε το σÏŽμα να απορροφήσει το αλκοÏŒλ.
Για κάθε ποτÏŒ, Îνα ποτήρι νερÏŒ- Îτσι το αλκοÏŒλ αραιÏŽνει στο σÏŽμα.
ΙδανικÏŒ πρωινÏŒ για την επÏŒμενη μÎρα- τα αυγά τα οποία βοηθοÏν στην αποκατάσταση της κυστεÎνης, Îνα αμινοξÏ που χάνεται με την κατανάλωση αλκοÏŒλ και το σÏŽμα δεν μπορεί να το αναπληρÏŽσει εÏκολα.
Για μεσημÎρι, καταναλÏŽστε μία σοÏπα με noodles. Τα λαχανικά που περιÎχει, βοηθοÏν στον πονοκÎφαλο!
