Οι 10 προάγγελοι της κατάθλιψης

Δημοσίευση: 15-02-2014 ώρα 18:38:13

Η κατάθλιψη αποτελεί μάστιγα της σύγχρονης ζωής και πλέον χτυπά ακÏŒμη και μικρά παιδιά...

Η Î­λλειψη κινήτρων και η αποχή απÏŒ ευχάριστες δραστηριÏŒτητες οδηγούν το άτομο στην απομÏŒνωση και επηρεάζουν κάθε πτυχή της καθημερινÏŒτητας και των διαπροσωπικÏŽν σχέσεων.

Τα καταθλιπτικά συμπτÏŽματα ποικίλλουν σε κάθε άτομο και μπορεί να εκδηλÏŽνονται με πιο ήπια ή σοβαρή μορφή. Δείτε ποιες είναι οι 10 βασικές ενδείξεις που υποδεικνύουν καταθλιπτικές τάσεις:

1. ΥπερβολικÏŒς ύπνος ή αÏ‹πνία

2. Έλλειψη φÏŒβου απέναντι στο θάνατο και τάσεις αυτοκτονίας

3. Κακή διατροφή

4. ΑπÏŽλεια ενδιαφέροντος για τη ζωή

5. Μειωμένα επίπεδα ενέργειας

6. Επίμονη θλίψη

7. Αίσθημα απελπισίας

8. ΣυχνÏŒ κλάμα

9. Δυσκολία συγκέντρωσης και λήψης αποφάσεων

10. Επίμονος σωματικÏŒς πÏŒνος που δεν αντιμετωπίζεται με τα φάρμακα

Οι 10 προάγγελοι της κατάθλιψης νέα, eidiseis, ειδήσεις, news, Οι 10 προάγγελοι της κατάθλιψης