10 λόγοι που γκÏιζάÏουν τα μαλλιά
Τα μαλλιά γκριζάρουν ÏŒταν τα κÏτταρα σταματοÏν να παράγουν χρωστική ουσία. ΠÏŒτε συμβαίνει αυτÏŒ και γιατί σε ορισμÎνους ανθρÏŽπους γίνεται πιο νωρίς απÏŒ το ÏŒ,τι σε άλλους;
Συνήθως, οι λευκοί άνθρωποι αρχίσουν να γκριζάρουν στα μÎσα της δεκαετίας των 30 χρÏŒνων τους, οι Ασιάτες λίγο πριν τα 40 και οι Αφρο-Αμερικανοί, ÏŒταν διανÏουν τη δεκαετία των 40. Οι μισοί απÏŒ ÏŒλους τους ανθρÏŽπους, Îχουν Îνα σημαντικÏŒ ποσοστÏŒ γκρίζων μαλλιÏŽν μÎχρι την ηλικία των 50 ετÏŽν.
ΩστÏŒσο υπάρχουν άνθρωποι που μπορεί να εμφανίζουν τα πρÏŽτα (αγχωτικά ομολογουμÎνως) γκρίζα μαλλιά τους πριν καν κλείσουν τα πρÏŽτα «–άντα». Για αυτÏŒ το ÏŒχι και τÏŒσο ασυνήθιστο τελικά φαινÏŒμενο, υπάρχουν 10 βασικÎς αιτίες.
Κακή διατροφή
Σε μια εποχή, ÏŒπου το Îτοιμο και γρήγορο φαγητÏŒ είναι υπεÏθυνο για χίλιες δυο δυσάρεστες καταστάσεις στη ζωή του σÏγχρονου ανθρÏŽπου, οι ειδικοί είναι πεπεισμÎνοι, ÏŒτι τα γκρι μαλλιά ξεκινοÏν απÏŒ την κακή διατροφή. ΠρÏŒσφατα μάλιστα, ερευνητÎς πρÏŒτειναν ÏŒτι μία θρεπτική διατροφή, πλοÏσια σε αντιοξειδωτικά, αμινοξÎα και ασβÎστιο μπορεί να βοηθήσει στην προÏŽθηση της μελανογÎνεσης, η οποία παράγει τη χρωστική ουσία μελανίνη, που χρειάζονται τα μαλλιά να Îχουν για να διατηροÏν το χρÏŽμα τους.
ΛεÏκη
Η λεÏκη είναι μια κατάσταση κατά την οποία τα μαλλιά και το δÎρμα χάνει την μελάγχρωσή του, λÏŒγω της μείωσης της παραγωγής μελανίνης απÏŒ το αμινοξÏ τυροσίνη, που είναι υπεÏθυνο για το δÎρμα και το χρÏŽμα των τριχÏŽν. ÎŒταν η παραγωγή μελανίνης μειÏŽνεται ξαφνικά ή σταματάει εντελÏŽς, αυτÏŒ κάνει την τρίχα να χάσει το χρωματισμÏŒ, που δίνει το φυσικÏŒ χρÏŽμα. ΑποτÎλεσμα αυτοÏ, είναι οι θÏλακες των τριχÏŽν που αναπτÏσσονται μετά τη μείωση της μελανίνης να μην Îχουν κανÎνα χρÏŽμα.
Έλλειψη Β12 και / ή φολικοÏ οξÎος
ΕρευνητÎς απÏŒ το ΠανεπιστημιακÏŒ Νοσοκομείο του Τμήματος Δερματολογίας στη Σουηδία διεξήγαγαν πρÏŒσφατα μια μελÎτη, ÏŒπου οι συμμετÎχοντες που πάσχουν απÏŒ αυξημÎνη λεÏκη κατανάλωναν φολικÏŒ οξÏ και βιταμίνη Β12 μÎσω της διατροφής τους και σε συμπληρÏŽματα. Έκπληκτοι ανακάλυψαν, ÏŒτι Îνα ποσοστÏŒ της τάξης του 64% των συμμετεχÏŒντων παρουσίασαν καινοÏργιο χρÏŽμα στα μαλλιά τους, ενÏŽ 6 απÏŒ αυτοÏς εμφάνισαν ολοκληρωτικά το φυσικÏŒ τους χρÏŽμα.
Είστε καπνιστής;
Άλλο Îνα «χτÏπημα» για τους καπνιστÎς. ΕκτÏŒς απÏŒ τον αυξημÎνο κίνδυνο για διάφορες θανατηφÏŒρες ασθÎνειες ÏŒπως ο καρκίνος, οι καρδιακÎς παθήσεις και η νεφρική ανεπάρκεια, το κάπνισμα μπορεί επίσης να προκαλÎσει πρÏŒωρο γκριζάρισμα στα μαλλιά.
Μια μελÎτη του 1997, που πραγματοποιήθηκε απÏŒ ερευνητÎς στην Αγγλία ανακάλυψε, ÏŒτι οι καπνιστÎς ήταν Îως και τÎσσερις φορÎς πιο πιθανÏŒ να Îχουν γκρίζα μαλλιά, απÏŒ ÏŒ,τι οι μη καπνιστÎς.
ΠροÏŠÏŒντα λεÏκανσης δοντιÏŽν
ΑυτÏŒ το λευκÏŒ χαμÏŒγελο, για το οποίο είστε πολÏ περήφανοι, ίσως σας κοστίσει…τα μαλλιά της κεφαλής σας. Οι επιστήμονες γνωρίζουν, ÏŒτι η αÏξηση των επιπÎδων του υπεροξειδίου του υδρογÏŒνου μÎσα στο σÏŽμα, προκαλεί το θάνατο των μελανοκυττάρων, απενεργοποιÏŽντας τα Îνζυμα, τα οποία είναι άμεσα υπεÏθυνα για τη διατήρηση του χρÏŽματος των μαλλιÏŽν. Μία μελÎτη Îδειξε μάλιστα, ÏŒτι ακÏŒμη και η παραμικρή δÏŒση του υπεροξειδίου του υδρογÏŒνου (που είναι το κÏριο συστατικÏŒ στα περισσÏŒτερα προÏŠÏŒντα λεÏκανσης των δοντιÏŽν), μπορεί να δÏŽσει την αφορμή για να ξεκινήσει ο θάνατος των μελανοκυττάρων.
Περιβαλλοντική μÏŒλυνση
Το δÎρμα είναι επιρρεπÎς σε βλάβες, εξαιτίας των επιζήμιων ελευθÎρων ριζÏŽν που δημιουργοÏνται απÏŒ την ατμοσφαιρική ρÏπανση. ΑυτÎς οι μοριακÎς ελεÏθερες ρίζες στην ουσία, δεσμεÏουν τα υγιή κÏτταρα και υποσκάπτουν τα ηλεκτρÏŒνια, αφήνοντάς τα ανεξÎλεγκτα στον οργανισμÏŒ.
Η διεργασία αυτή μπορεί να προκαλÎσει το είδος εκείνο της κυτταρικής βλάβης, που επηρεάζει αναπÏŒφευκτα την παραγωγή μελανίνης, η οποία, ÏŒπως προαναφÎρθηκε, είναι υπεÏθυνη για τη διατήρηση του υγιοÏς φυσικοÏ χρÏŽματος των μαλλιÏŽν.
Γενετική προδιάθεση
Φυσικά, τα γκρι μαλλιά είναι και «κληροδÏŒτημα» της οικογενειακής παράδοσης. Εάν οι γονείς ή οι παπποÏδες σας άρχισαν να γκριζάρουν σε μια ορισμÎνη ηλικία, τÏŒτε πολÏ πιθανÏŒν σε ανάλογη ηλικία να ξεκινήσουν και τα δικά σας μαλλιά να γκριζάρουν.
ΕρευνητÎς του Συστήματος Υγείας του Birmingham και του Πανεπιστημίου της Αλαμπάμα επιβεβαίωσαν πρÏŒσφατα, τη σπουδαιÏŒτητα του ρÏŒλου της γενετικής στο ζήτημα των μαλλιÏŽν, δηλÏŽνοντας ÏŒτι, η γενετική καθορίζει ÏŒχι μÏŒνο το χρÏŽμα τους αλλά και την ηλικία (του ατÏŒμου) στην οποία θα ξεκινήσει το γκριζάρισμα.
ΠροÏŠÏŒντα περιποίησης μαλλιÏŽν
ÎŒπως και στην περίπτωση των προÏŠÏŒντων λεÏκανσης, Îτσι και στα προÏŠÏŒντα για την περιποίηση μαλλιÏŽν εμπεριÎχεται υπεροξείδιο του υδρογÏŒνου, προκαλÏŽντας λεÏκανση της τρίχας.
Λευκαντικά μαλλιÏŽν (ντεκαπάζ), βαφÎς, σαμπουάν και μαλακτικÎς κρÎμες περιÎχουν την ουσία αυτή, γι’ αυτÏŒ καλÏŒ θα ήταν πριν τα αγοράσετε να ελÎγχετε πάντα τα επίπεδα του υπεροξειδίου του υδρογÏŒνου που περιÎχουν.
Το στρες
Έρευνες Îχουν δείξει, ÏŒτι τα υψηλά επίπεδα του στρες συμβάλλουν άμεσα στην πρÏŒωρη γήρανση των μαλλιÏŽν. Τα επίπεδα του άγχους ενισχÏουν την παραγωγή υπεροξειδίου του υδρογÏŒνου, το πλεÏŒνασμα του οποίου συσσωρεÏεται στη συνÎχεια μÎσα στους θÏλακες των τριχÏŽν, προκαλÏŽντας Îτσι το θάνατο των μελανοκυττάρων, άρα και το γκριζάρισμα των μαλλιÏŽν.
Ηλικία
Επειδή «δεινÏŒν τÏŒ γῆρας, οá½ γάρ á¼”ρχεται μÏŒνον» ÏŒσο γερνά ο άνθρωπος, το σÏŽμα επιβραδÏνει την παραγωγή αντιοξειδωτικÏŽν ενζÏμων και αμινοξÎων, γεγονÏŒς που οδηγεί αναπÏŒφευκτα στα γκρίζα μαλλιά.
clickatlife.gr
