Αλκοόλ: 8 μÏθοι και αλήθειες!
«ÎŒλοι πίνουν. Αν θÎλω, μπορÏŽ να ξεμεθÏσω αμÎσως» και Îνα σωρÏŒ άλλες δικαιολογίες, που οι περισσÏŒτεροι, λίγο ως πολÏ Îχουν χρησιμοποιήσει, για να δικαιολογήσουν Îνα παραπάνω ποτηράκι, Îχουν δημιουργήσει μÏθους γÏρω απÏŒ το αλκοÏŒλ. ΠοÏ τελειÏŽνει η αλήθεια και που αρχίζει το ψÎμα;
ΜÏθος 1: ÎŒλοι πίνουν
Αλήθεια: ΑυτÏŒ δεν ισχÏει. Μάλιστα, σε πρÏŒσφατη Îρευνα που Îγινε, μÏŒλις το 31% των ατÏŒμων (νεαρής ηλικίας) είπαν ÏŒτι είχαν πιει αλκοÏŒλ τον περασμÎνο μήνα, γεγονÏŒς που αφήνει Îνα υπÏŒλοιπο της τάξης του 69% να μην Îχει πιει. Άρα, αν Îχετε επιλÎξει να μην πίνετε, δεν είστε μÏŒνος.
ΜÏθος 2: Το αλκοÏŒλ σου δίνει ενÎργεια
Αλήθεια: Το αντίθετο ακριβÏŽς. Το αλκοÏŒλ Îχει κατευναστική δράση και μπορεί πραγματικά να φÎρει υπνηλία. ΕπιβραδÏνει τις κινητικÎς δεξιÏŒτητες, που ελÎγχουν τον τρÏŒπο που σκÎφτεστε, μιλάτε, κινείστε και αντιδράτε.
ΜÏθος 3: ΜÏŒνο ο συνδυασμÏŒς ποτÏŽν μεθάει
Αλήθεια: ΑυτÏŒς ο παλιÏŒς αστικÏŒς μÏθος, χρησιμοποιείται ακÏŒμα για να δικαιολογεί, γιατί οι άνθρωποι αρρωσταίνουν μετά απÏŒ Îνα γερÏŒ μεθÏσι. ΩστÏŒσο δεν είναι είναι τελείως αληθινÏŒς. Το ποσοστÏŒ του αλκοÏŒλ στο σÏŽμα είναι αυτÏŒ που καθορίζει πÏŒσο μεθυσμÎνος είναι κάποιος. Με άλλα λÏŒγια, δεν Îχει σημασία τι ποτÏŒ θα πιεί ο καθÎνας, αλλά πÏŒσο. Στην ποσÏŒτητα του αλκοÏŒλ βÎβαια αν προσθÎσετε και τον συνδυασμÏŒ διάφορων τÏπων αλκοÏŒλ, η υπÏŒθεση δυσχεραίνει ακÏŒμα περισσÏŒτερο.
ΜÏθος 4: Αν θÎλω, μπορÏŽ να ξεμεθÏσω στο λεπτÏŒ
Αλήθεια: Αν νομίζετε ÏŒτι Îνα ντους (άντε και Îνας βαρÏς ελληνικÏŒς) μποροÏν να αποβάλλουν το αλκοÏŒλ, που καταναλÏŽσατε, κάνετε μεγάλο λάθος. Ο μÏŒνος τρÏŒπος, για να «καθαρίσει» το σÏŽμα είναι να πάρει τον χρÏŒνο του και αυτÏŒ εξαρτάται απÏŒ τον ÏŒγκο του καθενÏŒς. Μάλιστα, ο οργανισμÏŒς χρειάζεται τουλάχιστον 3 ÏŽρες για να αποβάλλει κάθε δÏο ποτά, που είχατε καταναλÏŽσει το περασμÎνο βράδυ.
ΜÏθος 5: ÎŒσοι πίνουν αλκοÏŒλ συμπεριφÎρονται το ίδιο
Αλήθεια: ΑυτÏŒ δεν ισχÏει σε καμία περίπτωση. Υπάρχουν διάφοροι παράγοντες, που καθορίζουν τις αντιδράσεις του οργανισμοÏ στο αλκοÏŒλ, μεταξÏ των οποίων το βάρος, η ηλικία, το φÏλο, η χημεία του σÏŽματος, η γενετική, το φαγητÏŒ και φυσικά η ποσÏŒτητα του αλκοÏŒλ, που κατανάλωσε ο καθÎνας κ.λ.π. Μην ξεχνάτε ÏŒτι το αλκοÏŒλ μπορεί να κάνει τον οποιοδήποτε απρÏŒβλεπτο.
ΜÏθος 6 : ΑλκοÏŒλ για καλÏτερο sex
Αλήθεια: Άλλη μία δικαιολογία για να ξεχάσετε τα ταμποÏ. Το αλκοÏŒλ μπορεί να κάνει τους ανθρÏŽπους να …απελευθερÏŽνονται και να νιÏŽθουν πιο άνετοι σε Îναν κοινωνικÏŒ περίγυρο, αλλά στην πραγματικÏŒτητα λειτουργεί ανασταλτικά στην ανδρική στÏση ενÏŽ μειÏŽνει και τη γυναικεία ερωτική διάθεση και απÏŒδοση. ΩστÏŒσο το πιο σημαντικÏŒ σε αυτÏŒν τον μÏθο, είναι ÏŒτι το αλκοÏŒλ μπορεί να επηρεάσει την ικανÏŒτητα λήψης σωστÏŽν αποφάσεων.
ΜÏθος 7: Το αλκοÏŒλ δεν είναι επιβλαβÎς για το σÏŽμα
Αλήθεια: Η αλήθεια απÎχει…Îτη φωτÏŒς μακριά απÏŒ αυτήν την άποψη. Η κατάχρηση του αλκοÏŒλ, μπορεί να οδηγήσει σε διαταραχÎς στον Ïπνο, ναυτία ή και δηλητηρίαση, η οποία μπορεί να προκαλÎσει ακÏŒμα και τον θάνατο. ΕπιπλÎον, η υπερβολική κατανάλωση αλκοÏŒλ, Îχει ως συνÎπεια τον εμετÏŒ, που σε μερικÎς περιπτÏŽσεις μπορεί να καταλήξει σε θάνατο απÏŒ ασφυξία. Η μακροχρÏŒνια κατάχρηση δε, οδηγεί σε εθισμÏŒ, με ενδεχÏŒμενα εγκεφαλικά ή καρδιακά επεισÏŒδια.
ΜÏθος 8: Αν φάω Îνα καλÏŒ γεÏμα πριν το αλκοÏŒλ, δε θα μεθÏσω
Αλήθεια: Η αλήθεια είναι ÏŒτι αν πιείτε αλκοÏŒλ με ...γεμάτο στομάχι, αυτÏŒ που θα καταφÎρετε είναι να καθυστερήσετε την απορρÏŒφησή του, ÏŒχι να την αποτρÎψετε. Το φαγητÏŒ πριν απÏŒ το αλκοÏŒλ δεν είναι σε καμία περίπτωση άμυνα απÎναντι στο μεθÏσι.
clickatlife.gr
Η πιο σοφή ίσως ρήση των αρχαίων Ελλήνων είναι το “παν μÎτρον άριστον”. Συμβουλή μας αυτή εδÏŽ η ρήση , πιες αλλά με μÎτρο και πÎρνα καλά. Η υπερβολή θα χαλάσει ÏŒχι μÏŒνο την βραδιά σου αλλά και την παρÎα σου και το βασικÏŒτερο ÏŒλων την υγεία σου!!!
