Ποιά είναι τα σωστά ÏοÏχα για το γυμναστήÏιο;
Ξεχάστε τα ασφυκτικά εφαρμοστά κορμάκια και τις μπλοÏζες με τα βαθιά ντεκολτÎ που μπορεί να Îχετε δει στις ταινίες. Στο γυμναστήριο πάμε για να γυμναστοÏμε και ÏŒχι για πασαρÎλα, γι' αυτÏŒ και πρÎπει να φοράμε ροÏχα ÏŒσο το δυνατÏŒν πιο άνετα στις κινήσεις.
Ένα φαρδÏ βαμβακερÏŒ T-Shirt κι Îνα βαμβακερÏŒ κολλάν ,είναι ÏŒτι πρÎπει για γυμναστική, ενÏŽ καλÏŒ είναι να φοράτε ειδικά, αθλητικά σουτιÎν απÏŒ απορροφητικÏŒ υλικÏŒ ÏŽστε να συγκρατοÏν σωστά το στήθος και να απορροφοÏν τον πολÏ ιδρÏŽτα. Aν θÎλετε κάτι πιο στυλάτο, γιατί ÏŒπως και να το κάνουμε γυναίκες είμαστε, οι περισσÏŒτερες εταιρείες αθλητικÏŽν ροÏχων Îχουν πλÎον ειδικÎς συλλογÎς για τις γυναίκες που αθλοÏνται, με φÏŒρμες, κορμάκια, μπλοÏζες, κολάν, σουτιÎν κλπ απÏŒ ειδικά απορροφητικά υλικά τελευταίας τεχνολογίας και με ασυναγÏŽνιστες γραμμÎς και θηλυκά πάτερν.
ÎŒσον αφορά τα παποÏτσια, επιλÎξτε Îνα ζευγάρι αθλητικÏŽν με σÏŒλα (ÏŒχι αερÏŒσολα) 2-3εκ. ÏŽστε να σας κρατά στη σωστή στάση και κλίση και να προστατεÏει το σÏŽμα.
queen.gr










