ΣυμβουλÎÏ‚ για διακοπÎÏ‚ με παιδιά στην παÏαλία
Η παραλία είναι ικανή να ξελογιάσει τα παιδιά ÏŒχι ÏŒμως και τους γονείς! Το καλοκαίρι συνοδεÏεται απÏŒ διασκÎδαση, μπάνιο στις γαλάζιες θάλασσες και ξεκοÏραση στην αμμουδιά.
Μια οικογÎνεια ÏŒμως με μικρά παιδιά πρÎπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτική, καθÏŽς η παραλία και ο καυτÏŒς ήλιος «κρÏβουν» κινδÏνους! Οι παρακάτω συμβουλÎς θα βοηθήσουν να κάνετε πιο ευχάριστες οικογενειακÎς διακοπÎς… με ασφάλεια για τα παιδιά σας.
ΠροστατÎψτε τα παιδιά σας απÏŒ τον ήλιο
Ο Î®λιος δεν αστειεÏεται… ειδικά πάνω στο ευαίσθητο δÎρμα των μικρÏŽν παιδιÏŽν! Μην αφήνετε τα παιδιά σας να κάθονται κάτω απÏŒ τον ήλιο χωρίς αντηλιακÏŒ με υψηλÏŒ δείκτη προστασίας, καπÎλα, φανελάκια και γυαλιά ηλίου. ΠροτιμÏŒτερο είναι να πηγαίνετε για μπάνιο, είτε νωρίς το πρωί, είτε αργά το απÏŒγευμα, ÏŽστε ο ήλιος να μην είναι τÏŒσο καυτÏŒς. ΒÎβαια την περισσÏŒτερη ÏŽρα θα πρÎπει να βρίσκονται κάτω απÏŒ ομπρÎλες ή τÎντες. Παιδιά ηλικίας 6 μηνÏŽν Îως 10 ετÏŽν θα πρÎπει να φοροÏν αδιάβροχο αντηλιακÏŒ με 30 δείκτη προστασίας, ενÏŽ τα βρÎφη κάτω των Îξι μηνÏŽν θα πρÎπει να φυλάσσονται μακριά απÏŒ τον ήλιο.
Να περπατοÏν πάντα με σαγιονάρες
Δεν πρÎπει να ξεχνάτε ÏŒτι το γυμνÏŒ πÏŒδι πάνω στην άμμο της παραλίας μπορεί να διαθÎτει κινδÏνους. ΠρÎπει τα παιδιά να φοροÏν σανδάλια, παποÏτσια για το νερÏŒ ή σαγιονάρες, ÏŽστε να αποφÏγουν την επαφή τους με την καυτή άμμο! Αν σταθοÏν ξυπÏŒλυτα στην αμμουδιά… θα είναι σαν να περπατοÏν σε αναμμÎνα κάρβουνα! Παράλληλά, υπάρχει και η πιθανÏŒτητα να πατήσουν σπασμÎνα κοχÏλια ή γυαλιά και αιχμηρά σκουπίδια που κρÏβονται μÎσα στην άμμο!.
Πάρτε μαζί μερικά μπουκάλια με νερÏŒ
Το νερÏŒ κατά τη διάρκεια της Îκθεσης στον ήλιο… είναι λÏτρωση! Πολλοί δεν συνειδητοποιοÏν πÏŒσο καίει ο ήλιος και πÏŒσο αφυδατÏŽνει το δÎρμα. ΠÏŒσο μάλλον για τα μικρά παιδιά. ΠρÎπει να προσφÎρετε άφθονο νερÏŒ στα παιδιά σας και να βρÎχετε το κεφάλι τους αρκετά συχνά. Η αφυδάτωση επηρεάζει διαφορετικά το κάθε άτομο… σε άλλους προκαλείται ζάλη και ναυτία, ενÏŽ σε ορισμÎνους ξεραίνονται τα χείλη και το στÏŒμα τους.
Να Îχετε πρÏŒσβαση σε κουτί πρÏŽτων βοηθειÏŽν
Με Îνα παιδί στην παραλία, ορισμÎνα φάρμακα για κάθε περίπτωση είναι αναγκαία! ΠρÎπει να κουβαλάτε μαζί σας, είτε φαρμακευτικÏŒ ζελÎ για την περίπτωση τσιμπήματος απÏŒ ψάρι ή μÎδουσα, είτε Îνα μικρÏŒ μπουκάλι ψεκασμοÏ με ξÏδι και μια αντιβακτηριδιακή κρÎμα. ΠολλÎς φορÎς οι τσοÏχτρες παρασÎρνονται απÏŒ τα κÏματα και οδηγοÏνται στα ρηχά της θάλασσας. Σε περίπτωση σοβαροÏ οιδήματος, ζητήστε αμÎσως ιατρική βοήθεια. Τα τσιμπήματα είναι αρκετά επÏŽδυνα και μÏŒνο Îνα τÎτοιο φάρμακο μπορεί να περιορίσει λίγο τον πÏŒνο.
Μην τα αφήνετε να κολυμποÏν χωρίς μπρατσάκια
Να θυμάστε ÏŒτι τα μπρατσάκια μποροÏν να προσφÎρουν μερική ασφάλεια στα παιδιά σας αλλά δεν αντικαθιστοÏν τη δική σας επίβλεψη. Τα Îξι ιντσÏŽν φουσκωτά μπρατσάκια δεν κρατοÏν σε κάθε περίπτωση το κεφάλι του παιδιοÏ πάνω απÏŒ το νερÏŒ. Απλά βοηθοÏν το παιδί να μÎνει στην επιφάνεια… αλλά πάντα σε ρηχά νερά! Δεν μπορείτε να γνωρίζετε αν Îνα μεγάλο κÏμα μπορεί να βάλει το παιδί σας σε περιπÎτειες. Για αυτÏŒ το λÏŒγο να Îχετε τα μάτια σας δεκατÎσσερα… και το παιδί σας πάντα με μπρατσάκια!
Πείτε «ÏŒχι» στις βουτιÎς χωρίς την παρουσία σας
Σε άλλα μÎρη της θάλασσας, το Îδαφος είναι ρηχÏŒ και σε κάποια άλλα δεν μπορείτε να δείτε οÏτε καν το βυθÏŒ. Μια βουτιά μπορεί να καταλήξει σε απρÏŒβλεπτη χωρίς την επίβλεψή σας. Είναι πιθανÏŒ να υπάρχουν βράχια, κοφτερά κοχÏλια ή αιχμηρÎς πÎτρες στον πάτο της θάλασσας, που μποροÏν να βλάψουν το κεφάλι του παιδιοÏ Î® να το αφήσουν αναίσθητο. Μάθετε τα παιδιά σας ÏŒτι δεν πρÎπει να βουτάνε απÏŒ ψηλά και χωρίς την παρουσία σας, αφοÏ ακÏŒμα και Îνα απροσδÏŒκητο κÏμα μπορεί να γίνει επικίνδυνο!
ΜικρÎς ιδÎες για την ασφάλεια των παιδιÏŽν στην παραλία
Προμηθευτείτε με Îνα ψυγειάκι και τοποθετήστε μÎσα νερÏŒ, φρÎσκα φροÏτα, κουλοÏρια, κρÏα σάντουιτς και καρÏŒτα. Μετά τη θάλασσα και τον ήλιο, ο οργανισμÏŒς ενÏŒς παιδιοÏ χρειάζεται τροφή και ενÎργεια.
Τρίψτε με ταλκ το σÏŽμα του παιδιοÏ μετά την παραλία, ÏŽστε να απομακρυνθεί η άμμος απÏŒ πάνω του. Μην ξεχνάτε τις περιοχÎς ανάμεσα στα δάχτυλα.
Μην ξεχνάτε να προστατεÏετε τα χείλη του παιδιοÏ με ειδικÏŒ αντηλιακÏŒ!
Για τα βρÎφη, μην αμελήσετε τα μωρομάντηλα και αντιβακτηριδιακÏŒ ζελ.
ΦÎρτε μαζί σας Îνα πλαστικÏŒ δοχείο για τη συλλογή οστράκων, ÏŒπως και κουβαδάκια και φτυάρια. ΠρÏŒκειται για μια αγαπημÎνη συνήθεια των παιδιÏŽν στην παραλÎ¯α… που εξάπτουν τη φαντασία και τη δημιουργικÏŒτητά τους.
Θυμηθείτε να πάρετε μαζί σας Îνα επιπλÎον μπλουζάκι ή σορτσάκι για το παιδί σας.
flowmagazine.gr
