Î ÏŽÏ‚ γίνεται σωστά το καθάÏισμα των δοντιών;
Είστε σίγουροι πως βουρτσίζετε τα δÏŒντια σας ÏŒπως πρÎπει και ÏŒση ÏŽρα χρειάζεται;
Τα απαιτοÏμενα μÎσα καθαρισμοÏ είναι, κατά σειρά σπουδαιÏŒτητας:
οδοντÏŒβουρτσα
οδοντικÏŒ νήμα
οδοντÏŒκρεμα
στοματικÏŒ διάλυμα (προαιρετικά)
ÎŒπως αναφÎρουν οι οδοντίατροι, το σημαντικÏŒτερο ÏŒλων είναι το οδοντικÏŒ νήμα! Εστιάζουμε την προσοχή μας στην Îνωση οÏλου και δοντιοÏ. Με υπομονή και ήπιες κινήσεις απομακρÏνουμε απÏŒ εκεί τα ξÎνα σÏŽματα.
Το καθάρισμα των δοντιÏŽν σας πρÎπει να διαρκεί περίπου 5 λεπτά. Επαναλάβετε το καθάρισμα των δοντιÏŽν μετά απÏŒ κάθε γεÏμα.








