Τι αποκαλύπτει η εμφάνισή μας για την υγεία μας;

Δημοσίευση: 13-05-2013 ώρα 22:08:47

Η καλή υγεία συχνά αντανακλάται σε μία ελκυστική, νεανική εμφάνιση. Έτσι, μπορούμε να μπούμε στον πειρασμÏŒ να κατηγορήσουμε το στρες και την ηλικία για τις ρυτίδες, τα σπασμένα νύχια, τα πρησμένα πÏŒδια κλπ. ΠÏŒσο αλήθεια είναι αυτÏŒ ÏŒμως;

Σύμφωνα με το health.com, η καλή εμφάνιση μπορεί να αποκαλύπτει την καλή υγεία, αλλά σε αρκετές περιπτÏŽσεις το σÏŽμα παρουσιάζει μικρά σημάδια-οιωνούς, που αν και δεν τους δίνουμε την πρέπουσα σημασία, αυτά μας προειδοποιούν ÏŒτι ίσως κρύβεται ένα σοβαρÏŒτερο πρÏŒβλημα υγείας. Ποια είναι λοιπÏŒν, αυτά τα στοιχεία;

Ελιές

Μερικές φορές οι ελιές είναι απλοί ακίνδυνοι ÏŒγκοι. Άλλα στις περιπτÏŽσεις των κρεατοελιÏŽν, υποβÏŒσκει ο κίνδυνος του καρκίνου του δέρματος. ΠÏŒτε ξεκινά το πρÏŒβλημα;

Εάν παρατηρήσετε μία κρεατοελιά σας, θα δείτε ÏŒτι έχει συγκεκριμένο χρÏŽμα και σχήμα. Στην περίπτωση που αντιληφθείτε ÏŒτι έχει μεγαλÏŽσει, είναι ασύμμετρη, έχει ακανÏŒνιστο περίγραμμα, διαφέρει στο χρÏŽμα, έχει διάμετρο μεγαλύτερη απÏŒ 6 χιλιοστά ή έχει αλλάξει με κάποιον τρÏŒπο, επικοινωνήστε με τον γιατρÏŒ σας. Το μελάνωμα, η πιο θανατηφÏŒρα μορφή καρκίνου του δέρματος, μπορεί να εμφανίζει ένα ή περισσÏŒτερα απÏŒ αυτά τα χαρακτηριστικά.

Πρησμένα πÏŒδια

Διάφορες καταστάσεις ÏŒπως είναι τα διαστρέμματα, οι τραυματισμοί και οι λοιμÏŽξεις μπορούν να προκαλέσουν πρήξιμο στα πÏŒδια και τους αστραγάλους σας. Η εγκυμοσύνη, η παχυσαρκία και ορισμένα φάρμακα, προκαλούν κατακράτηση υγρÏŽν στα κάτω άκρα και ευθύνονται εξίσου για τα πρησμένα πÏŒδια.

ÎŒμως, τα πρησμένα άκρα ενδεχομένως να υποκρύπτουν καρδιακή ανεπάρκεια, καθÏŽς η κατακράτηση υγρÏŽν μπορεί να συμβαίνει λÏŒγω της κακής λειτουργίας της καρδιάς στην άντληση αίματος.

Κουρασμένα μάτια

Οι σακούλες και οι μαύροι κύκλοι στα μάτια είναι κλασικά χαρακτηριστικά κούρασης απÏŒ αÏ‹πνία, ξενύχτι, πολλή δουλειά κλπ. Αν ωστÏŒσο, τα κουρασμένα μάτια αποτελούν την καθημερινÏŒτητά σας, ίσως πρέπει να ελέγξετε τις διατροφικές σας συνήθειες.

Ο λÏŒγος είναι, ÏŒτι το πρήξιμο, που προκαλείται απÏŒ συσσÏŽρευση υγρού στο λεπτÏŒ, χαλαρÏŒ δέρμα που βρίσκεται στο κάτω βλέφαρÏŒ σας, μπορεί να σημαίνει ÏŒτι καταναλÏŽνετε πολύ αλάτι στη διατροφή σας. Η υψηλή περιεκτικÏŒτητα σε νάτριο που έχει το αλάτι, προωθεί την κατακράτηση υγρÏŽν σε ÏŒλο το σÏŽμα, με ÏŒλες τις βλαβερές για τον οργανισμÏŒ συνέπειες.

ΞηρÏŒ δέρμα

ÎŒλοι κάποια στιγμή παρατηρούν ξηρÏŒτητα στο δέρμα τους, αλλά σε μερικές περιπτÏŽσεις, ÏŒπου αυτÏŒ συμβαίνει τακτικά, τÏŒτε ίσως είναι ένδειξη αφυδάτωσης, η οποία προκαλεί σοβαρÏŒτατα προβλήματα υγείας.

Για παράδειγμα η αθηροσκλήρωση, η στένωση των αρτηριÏŽν που οδηγεί σε καρδιακή νÏŒσο, μπορεί να επηρεάσει το δέρμα. Στην περίπτωση δε, που φράξουν οι μικροσκοπικές αρτηρίες, που μεταφέρουν το αίμα προς τα άκρα, τÏŒτε το δέρμα αντιδρά με ξηρÏŒτητα καθÏŽς δεν έχει τις απαραίτητες ποσÏŒτητες οξυγÏŒνου που χρειάζεται για να είναι λαμπερÏŒ.

Τριχοφυΐα

Η τριχοφυΐα σε περιοχές του σÏŽματος, που δε χρειάζεται να υπάρχει, σίγουρα είναι ενοχλητική. ΩστÏŒσο, εκτÏŒς απÏŒ αντιαισθητική ενδεχομένως να κρύβει ένα σοβαρÏŒ πρÏŒβλημα υγείας. Στην περίπτωση των γυναικÏŽν μάλιστα, υπάρχει η υποψία των πολυκυστικÏŽν ωοθηκÏŽν, μια συνηθισμένη συνθήκη, ÏŒπου γυναίκες σε αναπαραγωγική ηλικία παρουσιάζουν αυξημένη τριχοφυΐα, η οποία μπορεί να προκαλέσει στειρÏŒτητα και σπάνια, ακανÏŒνιστη ή απούσα περίοδο.

Πάνω απÏŒ το 70% των γυναικÏŽν με πολυκυστικές ωοθήκες έχουν τριχοφυΐα ή υπερτριχοφυΐα, η οποία συνήθως εμφανίζεται στο πρÏŒσωπο, το στήθος, το στομάχι, την πλάτη, τα χέρια ή τα πÏŒδια.

ΤριχÏŒπτωση

Το άγχος, ορισμένες ασθένειες, τα φάρμακα, οι ορμονικές αλλαγές και η εγκυμοσύνη στην περίπτωση των γυναικÏŽν, συχνά ευθύνονται για την απÏŽλεια μαλλιÏŽν.

Σε κάποιες περιπτÏŽσεις ωστÏŒσο, η απÏŽλεια μαλλιÏŽν μπορεί να οφείλεται στην υπολειτουργία ή την υπερδραστηριÏŒτητα του θυρεοειδούς αδένα. Μια απλή εξέταση αίματος μπορεί να ελέγξει κατά πÏŒσον ο οργανισμÏŒς παράγει φυσιολογικές ποσÏŒτητες των θυρεοειδικÏŽν ορμονÏŽν.

Σκασμένα χείλη

Τα χείλη μπορεί να μαρτυρούν πολλά για την υγεία. Τα σκασμένα, ξηρά χείλη μπορεί να είναι μια αντίδραση σε φαρμακευτική αγωγή, ένα σύμπτωμα μιας αλλεργίας, μίας μÏŒλυνσης ή κάποιας άλλης σοβαρής ιατρικής νÏŒσου.

Για παράδειγμα, οι ρωγμές στις γωνίες του στÏŒματος μπορεί να είναι ένα σύμπτωμα του συνδρÏŒμου Sjogren, μιας διαταραχής του ανοσοποιητικού συστήματος, που προκαλεί ξηροφθαλμία και ξηροστομία, καθÏŽς και πÏŒνο στις αρθρÏŽσεις.

ΔÏŒντια και ούλα

Τα χαλασμένα δÏŒντια και τα ούλα δεν είναι απλÏŽς σημάδια κακής στοματικής υγιεινής. Το στÏŒμα σας θα μπορούσε να λέει δυσάρεστα πράγματα για την καρδιά και τα οστά σας.

Το 2010, σκωτσέζοι ερευνητές ανέφεραν στο British Medical Journal, ÏŒτι το βούρτσισμα των δοντιÏŽν μειÏŽνει τον κίνδυνο των καρδιακÏŽν παθήσεων, ενÏŽ η απÏŽλεια των δοντιÏŽν μπορεί επίσης να σηματοδοτήσει την οστεοπÏŒρωση.

Μεγάλα άκρα

ÎŒλα τα κλασικά συμπτÏŽματα της μεγαλακρίας, της ορμονικής διαταραχής δηλαδή ÏŒπου τα άνω και κάτω άκρα είναι υπερμεγέθη, εμφανίζονται σε ενήλικες ÏŒταν η υπÏŒφυση παράγει υπερβολική αυξητική ορμÏŒνη.

ΩστÏŒσο, επειδή πρÏŒκειται για σπάνια διαταραχή, καθÏŽς οι αλλαγές στα οστά και τους μαλακούς ιστούς συμβαίνουν αργά με την πάροδο του χρÏŒνου, δύσκολα γίνεται αντιληπτή.

Σκούρες κηλίδες του δέρματος

Μία σκούρα κηλίδα, ειδικά στο πίσω μέρος του λαιμού, μπορεί να φαίνεται ακίνδυνη, αλλά μπορεί επίσης να πρÏŒκειται για μελανίζουσα ακάνθωση, μια κατάσταση κατά την οποία το δέρμα εμφανίζεται πιο σκούρο και πιο χοντρÏŒ.

Τα «μπαλÏŽματα» αυτά μπορούν να τα εμφανίσουν άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη, που πάσχουν απÏŒ διαβήτη, παχυσαρκία ή σε σπάνιες περιπτÏŽσεις, απÏŒ κάποια μορφή καρκίνου. Αν και δεν είναι καθοριστικÏŒ σημάδι, ÏŒτι κάτι σημαντικÏŒ συμβαίνει, καλÏŒ θα ήταν να συμβουλευτείτε τον γιατρÏŒ σας.

Γδαρμένα νύχια

Τα παραμορφωμένα ή αποχρωματισμένα (κίτρινο-καφέ) νύχια, ίσως είναι μία προειδοποιητική «κραυγή» του οργανισμού σας, ÏŒτι κάτι σοβαρÏŒ συμβαίνει.

Οι αλλαγές στα νύχια είναι κοινά σε άτομα με ψωρίαση, μια χρÏŒνια πάθηση του δέρματος, ενÏŽ περιπτÏŽσεις διάβρωσης των νυχιÏŽν έχουν αναφερθεί απÏŒ ασθενείς με σύνδρομο Reiter, έναν τύπο αρθρίτιδας.

Ρυτίδες

Αν και είναι αναπÏŒφευκτο σημάδι στον κύκλο της ζωής, οι ρυτίδες πολλές φορές προμηνύουν οστεοπÏŒρωση. Μία νέα έρευνα αποκαλύπτει τη σύνδεση μεταξύ των ρυτίδων και της υγείας των οστÏŽν, ειδικά στις περιπτÏŽσεις γυναικÏŽν, που μπαίνουν στην εμμηνÏŒπαυση.

Μάλιστα οι ενδείξεις λένε ÏŒτι ÏŒσο μεγαλύτερες οι ρυτίδες και το ζάρωμα του δέρματος, τÏŒσο μεγαλύτερος είναι ο κίνδυνος της χαμηλÏŒτερης πυκνÏŒτητας των οστÏŽν. Οι περισσÏŒτερες ρυτίδες είναι αποτέλεσμα της γήρανσης του πληθυσμού, αλλά η υπερβολική έκθεση στον καπνÏŒ του τσιγάρου ή τον ήλιο μπορεί να επιταχύνει τη διαδικασία.

clickatlife.gr

Τι αποκαλύπτει η εμφάνισή μας για την υγεία μας; νέα, eidiseis, ειδήσεις, news