Το Ï€Î¿Î»Ï Î±Î»Î¬Ï„Î¹ ενθαÏÏÏνει την παχυσαÏκία!
Άμεση συνάρτηση με την παχυσαρκία των παιδιÏŽν Îχουν ÏŒπως φαίνεται τα αλμυρά σνακ. Κι αυτÏŒ γιατί τα ωθοÏν να πίνουν αναψυκτικά με ζάχαρη για να σβήσουν τη δίψα τους.
ΜελετÏŽντας 4.283 παιδιά και εφήβους, ηλικίας 2 Îως 16 ετÏŽν, οι ερευνητÎς απÏŒ το πανεπιστήμιο Deakin, στη ΜελβοÏρνη, διαπίστωσαν πως ÏŒσοι Îτρωγαν το περισσÏŒτερο αλάτι είχαν και τις περισσÏŒτερες πιθανÏŒτητες να υπερκαταναλÏŽνουν αναψυκτικά με ζάχαρη, γεγονÏŒς που αÏξανε τον κίνδυνο παχυσαρκίας.
ΑπÏŒ αυτά τα παιδιά, ÏŒσα κατανάλωναν το περισσÏŒτερο αλάτι Îπιναν και τα περισσÏŒτερα υγρά, δείχνοντας ÏŒμως ιδιαίτερη προτίμηση στα αναψυκτικά με ζάχαρη.
ΑποτÎλεσμα ήταν ÏŒσα παιδιά Îπιναν πάνω απÏŒ Îνα ποτήρι τÎτοιων αναψυκτικÏŽν την ημÎρα είχαν κατά 35% περισσÏŒτερες πιθανÏŒτητες να είναι υπÎρβαρα ή παχÏσαρκα.
Οι ερευνητÎς ανακάλυψαν ακÏŒμα πως ανά κάθε γραμμάριο αλάτι που κατανάλωναν τα παιδιά την ημÎρα, Îπιναν 46 ml περισσÏŒτερα υγρά. Ειδικά ÏŒσον αφορά τα αναψυκτικά με ζάχαρη, η κατανάλωσή τους αυξανÏŒταν κατά 17 ml την ημÎρα για κάθε πρÏŒσθετο 1 γραμμάριο αλάτι.
Το πρÏŒβλημα είναι ακÏŒμα πιο Îντονο στη ΔÏση, ÏŒπου σÏμφωνα με παλαιÏŒτερες μελÎτες τα παιδιά καταναλÏŽνουν κατά μÎσον ÏŒρο τετραπλάσια ποσÏŒτητα άλατος απÏŒ την συνιστÏŽμενη για διαφÏλαξη της υγείας, δηλαδή 6 γραμμάρια την ημÎρα αντί για 1,5.
ÎŒπως δήλωσε η επικεφαλής ερευνήτρια δρ Κάρλυ Γκράιμς, τα νÎα ευρήματα σε συνδυασμÏŒ με τα παλαιÏŒτερα υποδηλÏŽνουν ÏŒτι το πολÏ αλάτι δεν σχετίζεται μÏŒνον με τον καλά γνωστÏŒ κίνδυνο της υπÎρτασης, αλλά και με την εξάπλωση της επιδημίας της παχυσαρκίας.
medicalnews.gr
