Î ÏŽÏ‚ επηÏεάζει το κÏÏο το σώμα μας;
ÎŒταν το θερμÏŒμετρο δείξει 10 βαθμοÏς Κελσίου, το σÏŽμα αρχίζει να πασχίζει να κρατηθεί ζεστÏŒ, Îτσι ÏŽστε να μην παγÏŽσουν τα εσωτερικά ÏŒργανα.
Αν δεν μπορÎσει να κρατηθεί ζεστÏŒ, αυτÏŒ μπορεί να οδηγήσει και σε απÏŽλεια των αισθήσεων ή κρυοπαγήματα, ÏŒπου τα κÏτταρα πεθαίνουν κάτω απÏŒ το παγωμÎνο δÎρμα.
ΕπιστρÎφοντας σε πιο φυσιολογικÎς κρÏες συνθήκες, το κρÏο κάνει κακÏŒ στην καρδιά και πρÎπει ÏŒποιος Îχει ευαισθησία να προσÎχει και να αποφεÏγει ÏŒποια απÏŒτομη άσκηση, ÏŒπως την άρση ενÏŒς βαρÏ φορτίου ή ακÏŒμα και το περπάτημα σε χαμηλÎς θερμοκρασίες. ΑκÏŒμη, προσοχή σε ÏŒσους πάσχουν απÏŒ στηθάγχη, καθÏŽς το κρÏο επιδεινÏŽνει την κατάσταση.
Ο κρÏος καιρÏŒς αυξάνει την πίεση του αίματος και κάνει το αίμα στις φλÎβες πιο παχÏρρευστο. ÎŒλα αυτά επηρεάζουν την καρδιά.
ΕκτÏŒς απÏŒ τη χαμηλή θερμοκρασία, υπάρχουν και οι ισχυροί άνεμοι, το χιÏŒνι και η βροχή, ÏŒπως και η υγρασία.
ΑκÏŒμα, πολλÎς φορÎς το σÏŽμα Îχει υποθερμία, ÏŒταν η θερμοκρασία δηλαδή του σÏŽματος πÎφτει κάτω απÏŒ τους 35 βαθμοÏς Κελσίου. Η καρδιακή ανεπάρκεια προκαλεί τους περισσÏŒτερους θανάτους σε περιπτÏŽσεις υποθερμίας. Τα συμπτÏŽματα περιλαμβάνουν Îλλειψη συντονισμοÏ, διανοητική σÏγχυση, πιο αργÎς αντιδράσεις, ρίγος και υπνηλία, ενÏŽ στις ομάδες υψηλοÏ κινδÏνου βρίσκονται τα παιδιά, οι ηλικιωμÎνοι και τα άτομα με καρδιακή νÏŒσο.
ΩστÏŒσο, δεν αντιδρά ο κάθε οργανισμÏŒς το ίδιο στις καιρικÎς συνθήκες! Πολλοί παρουσιάζουν διάφορες ευαισθησίες, ÏŒπως κνίδωση, φαγοÏρα στα μάτια ή ρινικÏŒ ερεθισμÏŒ. ΩστÏŒσο, και οι αναπνευστικÎς δυσκολίες και οι κρίσεις άσθματος είναι επίσης συχνά φαινÏŒμενα.
Τυλιχτείτε με ζεστά ροÏχα, μην περνάτε άμεσα απÏŒ την πολλή ζÎστη στο πολÏ κρÏο και μην πίνετε αλκοολοÏχα ποτά πριν βγείτε Îξω ή ÏŒταν βρίσκεστε εκτÏŒς κλειστοÏ χÏŽρου – η αίσθηση ζεστασιάς που σας αφήνει το αλκοÏŒλ δεν διαρκεί, παρά μÏŒνο για λίγο.
