Αντιμετωπίστε τον στομαχόπονο με φυσικό Ï„Ïόπο!
Ανήκετε κι εσείς στην κατηγορία των ανθρÏŽπων που ενÏŽ απολαμβάνουν Îνα γεÏμα στη συνÎχεια «μετανιÏŽνουν την ÏŽρα και τη στιγμή» που Îφαγαν τÏŒσο πολÏ;
ΠολλÎς φορÎς αδυνατοÏμε να «χωνÎψουμε» το φαγητÏŒ που Îχουμε φάει με αποτÎλεσμα να νιÏŽθουμε δυσφορία, φοÏσκωμα ή ακÏŒμη και ναυτία.
Τα βÏŒτανα μποροÏν να μας βοηθήσουν να αντιμετωπίσουμε τυχÏŒν δυσλειτουργίες. Το τζίντζερ, η μÎντα, το γλυκάνισο και το χαμομήλι.
Το γλυκάνισο ανακουφίζει απÏŒ τα συμπτÏŽματα καοÏρας και φουσκÏŽματος του στομάχου. Βοηθάει στη χÏŽνεψη, αλλά και σε περιπτÏŽσεις ναυτίας.
Το τζίντζερ είναι Îνα πολÏ αποτελεσματικÏŒ βÏŒτανο για ÏŒσους αισθάνονται συχνά ναυτίες και τάση προς εμετÏŒ. Έχουν πραγματοποιηθεί πολλÎς μελÎτες στο παρελθÏŒν που Îχουν αποδείξει τις ιδιÏŒτητες αυτοÏ του βοτάνου και τη μεγάλη του αποτελεσματικÏŒτητα στις ελαφριÎς παθήσεις του στομάχου.
Η μÎντα Îχει σημαντικÎς σπασμολυτικÎς ιδιÏŒτητες και βοηθά στην αντιμετÏŽπιση των ναυτιÏŽν, λÏŒγω της μενθÏŒλης της ουσίας που περιÎχει. ÎŒταν οι ναυτίες συνοδεÏονται και απÏŒ στομαχÏŒπονο ή ενοχλήσεις τα φυτÏŒ είναι το ιδανικÏŒ για την αντιμετÏŽπιση των συμπτωμάτων.
Το χαμομήλι Îχει επίσης σπασμολυτικÎς ιδιÏŒτητες και βοηθά στη σταθεροποίηση των υγρÏŽν του στομάχου. Είναι γνωστÏŒ για τις ηρεμιστικÎς και αγχολυτικÎς του ιδιÏŒτητες και προτείνεται σε περιπτÏŽσεις που η ναυτία συνοδεÏεται απÏŒ Îντονο στρες. Είναι πολÏ ευεργετικÏŒ και ως «υπνωτικÏŒ» καθÏŽς ηρεμεί το νευρικÏŒ σÏστημα και χαλαρÏŽνει. Γι’ αυτÏŒ προτείνεται να λαμβάνεται λίγο πριν τον Ïπνο. ΕπιπλÎον, το χαμομήλι Îχει αντιφλεγμονÏŽδεις και αντισηπτικÎς ιδιÏŒτητες, και γι’ αυτÏŒ εκτÏŒς απÏŒ ηρεμιστικÏŒ στομάχου και νευρικοÏ συστήματος χρησιμοποιείται και ως αντισηπτικÏŒ σε διάφορες περιοχÎς του σÏŽματος, και ειδικά της περιοχής των γεννητικÏŽν οργάνων για τις γυναίκες.
Προσοχή: ÎŒπως και με ÏŒλα τα βÏŒτανα και τα φυτικά προÏŠÏŒντα θα πρÎπει να προσÎχετε ιδιαιτÎρως τις περιπτÏŽσεις αλλεργιÏŽν και δερματικÏŽν αντιδράσεων. Αν για οποιοδήποτε λÏŒγο νιÏŽσετε δυσφορία ή πÏŒνο απευθυνθείτε αμÎσως στο γιατρÏŒ σας.
Μην χρησιμοποιείτε τα βÏŒτανα αν είστε Îγκυος ή θηλάζετε. Συμβουλευτείτε το γιατρÏŒ σας αν λαμβάνετε κάποια θεραπευτική αγωγή παράλληλα. ÎŒλα τα βÏŒτανα απευθÏνονται γενικÏŒτερα σε υγιείς ανθρÏŽπους. Αν Îχετε οποιοδήποτε χρÏŒνιο πρÏŒβλημα ή αλλεργία συμβουλευτείτε σε κάθε περίπτωση τον γιατρÏŒ ή τον φαρμακοποιÏŒ σας.
