Î ÏŽÏ‚ μποÏείτε να υπολογίσετε το σωστό σωματικό βάÏος!
Μια θλιβερή πρωτιά κατÎχουν οι Έλληνες, αφοÏ σÏμφωνα με τελευταίες Îρευνες η Ελλάδα κατÎχει την πρÏŽτη θÎση στην ΕυρωπαÏŠκή Ένωση στην παχυσαρκία!
Οι άνδρες με ποσοστÏŒ 27,6%, οι γυναίκες με ποσοστÏŒ 18,4%, ενÏŽ τα νεαρά ελληνÏŒπουλα είναι τα πιο παχÏσαρκα παιδιά στην Ε.Ε.
Με τον ÏŒρο παχυσαρκία εννοοÏμε την αÏξηση του βάρους του σÏŽματος, που οφείλεται σε αÏξηση της ποσÏŒτητας του λίπους.
ΣÏμφωνα με πρÏŒσφατη απÏŒφαση της Π.Ο.Υ. (ΠαγκÏŒσμια Οργάνωση Υγείας) η παχυσαρκία Îχει χαρακτηρισθεί νÏŒσος, και συνεπÏŽς σαν τÎτοια πρÎπει να αντιμετωπίζεται.
ΠÏŽς ÏŒμως μποροÏμε να υπολογίσουμε εάν Îχουμε σωστÏŒ σωματικÏŒ βάρος ή ÏŒχι;
Ο τρÏŒπος είναι πολÏ απλÏŒς χρησιμοποιÏŽντας τον εξής τÏπο, που προσδιορίζει τον Δείκτη Σωματικής Μάζας (ΔΣΜ) και καθορίζει την κατηγορία της παχυσαρκίας, ο οποίος είναι το πηλίκο του βάρους σε κιλά δια του Ïψους σε μÎτρα στο τετράγωνο.
ΔΣΜ = Βάρος (kgr)/ÎŽψος2 (m2)
radar.gr
