Δείτε ποια Ï€Ïοβλήματα υγείας μποÏεί να κÏÏβουν oι κÏάμπες!
Είναι συχνÏŒ φαινÏŒμενο να πάθουμε κράμπα ÏŒταν γυμναζÏŒμαστε, ÏŒμως αυτÏŒς ο ξαφνικÏŒς μυÏŠκÏŒς σπασμÏŒς μπορεί να... υποδεικνÏει κάποιο Ïποπτο πρÏŒβλημα υγείας που δεν Îχουμε αντιληφθεί.
Δείτε πÏŽς να ξεχωρίσετε τα συμπτÏŽματα για να προλάβετε τα χειρÏŒτερα!
- ΞαφνικÎς συσπάσεις στη γάμπα ή το μηρÏŒ: Μπορεί να εκδηλωθοÏν εάν μÏŒλις ξεκινήσατε ή σταματήσατε να γυμνάζεστε. Άλλα πιθανά αίτια του συμπτÏŽματος είναι η Îλλειψη ασβεστίου, μαγνησίου ή καλίου, καθÏŽς και η αφυδάτωση.
- ΠÏŒνος και μοÏδιασμα που εξαπλÏŽνεται σε ÏŒλο το πÏŒδι, με παράλληλη αδυναμία που επιδεινÏŽνεται με την κίνηση: Μπορεί να οφείλεται σε κήλη μεσοσπονδυλίου δίσκου, ως αποτÎλεσμα της αρθρίτιδας στη σπονδυλική στήλη, ενÏŒς τραυματισμοÏ Î®, σε σπάνιες περιπτÏŽσεις, ÏŒγκου στη σπονδυλική στήλη.
- ΠÏŒνος και μοÏδιασμα και στα δÏο πÏŒδια, αδυναμία ή κράμπες που επιδεινÏŽνονται με την ορθοστασία ή το περπάτημα και παρουσιάζουν Ïφεση σε καθιστική στάση: Μπορεί να υποδηλÏŽνει συμπίεση του μυελοÏ των οστÏŽν ή των νευρικÏŽν απολήξεων στη μÎση (σπονδυλική στÎνωση), λÏŒγω αρθρίτιδας, προχωρημÎνης ηλικίας ή τραυματισμοÏ.
- ΠÏŒνος στις γάμπες κατά το περπάτημα: Μπορεί να οφείλεται σε στÎνωση των αρτηριÏŽν που διοχετεÏουν το αίμα στους μÏες των ποδιÏŽν. Η πάθηση αυτή ονομάζεται περιφερική αρτηριοπάθεια και είναι πιθανÏŒτατα αποτÎλεσμα την υψηλής αρτηριακής πίεσης, της υψηλής χοληστερÏŒλης, του καπνίσματος ή του υπερβολικοÏ βάρους.
- ΞαφνικÏŒς πÏŒνος στη γάμπα ή το μηρÏŒ που συνοδεÏεται απÏŒ οίδημα, κοκκίνισμα και τοπική άνοδο της θερμοκρασίας: Μπορεί να είναι Îνδειξη θρÏŒμβου στο πÏŒδι και οφείλεται συνήθως στην αφυδάτωση, τη μακρÏŒχρονη ακινησία ή καθιστική ζωή, την εγκυμοσÏνη, τη θεραπεία με ορμÏŒνες ή, σπανιÏŒτερα, ορισμÎνους τÏπους καρκίνου. Ένας θρÏŒμβος που ανοίγει ξαφνικά μπορεί να αποδειχθεί θανατηφÏŒρος εάν φτάσει στους πνεÏμονες. Οι θρÏŒμβοι που παραμÎνουν για πολÏ καιρÏŒ στα πÏŒδια μπορεί να προκαλÎσουν δερματικά Îλκη.
onmed.gr
