Πόση δύναμη κρύβει το μητρικό χάδι;

Δημοσίευση: 14-03-2014 ώρα 8:34:11

Ένα χάδι και μια αγκαλιά είναι ένας υπέροχος τρÏŒπος να δείξουμε τη λατρεία μας στα παιδιά μας. ΕκτÏŒς ÏŒμως απÏŒ αυτÏŒ, η αγκαλιά και το άγγιγμα μας μπορούν να αποδειχθούν ευεργετικά για τη συναισθηματική, την ψυχική υγεία του παιδιού ÏŒσο και για την πνευματική του ανάπτυξη!

Μια πρÏŒσφατη μεγάλη έρευνα που πραγματοποιήθηκε στο Πανεπιστήμιο του Μαϊάμι, αποκάλυψε τα σωματικά και συναισθηματικά οφέλη που έχει η ανθρÏŽπινη σωματική επαφή σε ÏŒλες τις ηλικιακές ομάδες! Η Î­ρευνα έδειξε ÏŒτι το μητρικÏŒ άγγιγμα μειÏŽνει τον πÏŒνο, βελτιÏŽνει την πνευματική λειτουργία, αυξάνει την ανάπτυξη των βρεφÏŽν, μειÏŽνει τα επίπεδα γλυκÏŒζης στο αίμα και βελτιÏŽνει τη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος.

Τα χάδια βοηθούν στη νοητική ανάπτυξη των βρεφÏŽν 

ÎŒλοι μας έχουμε δει στην πράξη τη δύναμη που κρύβει το άγγιγμα μας στα μωρά. Μια και μÏŒνο αγκαλιά αρκεί για να σταματήσουν το κλάμα, να ηρεμήσουν και να χαμογελάσουν. ÎŒταν ένα μωρÏŒ γεννιέται έχει πολύ περιορισμένη ÏŒραση και ακοή που βρίσκονται υπÏŒ ανάπτυξη. ΑυτÏŒ σημαίνει πως η αφή είναι ο τρÏŒπος με τον οποίο το βρέφος πρÏŒκειται να συνδεθεί με το κÏŒσμο τους πρÏŽτους μήνες της ζωής του καθÏŽς οι άλλες αισθήσεις αρχίζουν να αναπτύσσονται. Σύμφωνα με έρευνες, τα βρέφη που έχουν συχνή σωματική επαφή με τους γονείς τους, αυξάνουν γρηγορÏŒτερα το βάρος τους, έχουν υψηλÏŒτερη νοητική ανάπτυξη και αναπτύσσουν γρηγορÏŒτερα κινητικές δεξιÏŒτητες – πλεονεκτήματα που τα διατηρούν για μήνες.

Τα χάδια καθησυχάζουν τα παιδιά απÏŒ το στρες  

Τα παιδιά αγαπούν πολύ τα χάδια, γιατί τα βοηθούν να χαλαρÏŽσουν και τους δίνουν μια αίσθηση ασφάλειας και ευτυχίας, λέει ο δÏŒκτωρ James Nicolai, γιατρÏŒς και ιατρικÏŒς διευθυντής του Ιδρύματος Andrew Weil. ΠρÏŒσφατη μελέτη, μάλιστα που δημοσιεύθηκε στο περιοδικÏŒ της Αμερικανικής Ακαδημίας Παιδικής και Εφηβικής Ψυχιατρικής διαπίστωσε ÏŒτι τα παιδιά που τα χάιδευαν συχνά είχαν χαμηλÏŒτερα επίπεδα της ορμÏŒνης του στρες, της κορτιζÏŒλης, καθÏŽς και λιγÏŒτερο άγχος απÏŒ εκείνα που δεν τα χάιδευαν. 

Τα χάδια προστατεύουν τα παιδιά απÏŒ τα κρυολογήματα

ÎŒπως μας διαβεβαιÏŽνουν ερευνητές απÏŒ το Cedars-Sinai Medical Center, η αγάπη και η ασφάλεια που νιÏŽθει μέσω της αφής το μωρÏŒ (απÏŒ ÏŒπου λαμβάνει και τα πρÏŽτα του μηνύματα) συνδέονται με την αύξηση της άμυνας του οργανισμού και της καλής λειτουργίας του ανοσοποιητικού του συστήματος.

Τα χάδια βελτιÏŽνουν την αναπνοή

Σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στην επιστημονική επιθεÏŽρηση Journal of Pediatrics, ασθματικά παιδιά που οι μαμάδες τους, τους έκαναν ένα στοργικÏŒ μασάζ 20 λεπτά πριν τον ύπνο μετά απÏŒ ένα μήνα ανέπνεαν καλύτερα απÏŒ τα παιδιά που έπαιρναν τακτική φαρμακευτική αγωγή.

Τα χάδια μεγαλÏŽνουν ήρεμα και ασφαλή παιδιά

ΚαθÏŽς τα παιδιά μεγαλÏŽνουν, μπορεί να αρχίσουν να αποτραβιούνται απÏŒ αγκαλιές και χάδια θέλοντας να δÏŽσουν την αίσθηση στους άλλους ÏŒτι δεν είναι πλέον μωρά, αλλά το άγγιγμα και την σωματική επαφή την έχουν ανάγκη και τα παιδιά. Έρευνες έχουν δείξει ÏŒτι η επιθετική και βίαιη συμπεριφορά των παιδιÏŽν συχνά συνδέεται με την έλλειψη σωματικής επαφής με τους γονείς. Ένα ελαφρύ άγγιγμα στην πλάτη ή στον ÏŽμο μπορεί να υπενθυμίσει στο ανήσυχο παιδί να κάνει λίγο ακÏŒμα υπομονή ή ÏŒταν το μεγάλο χέρι του γονιού κρατάει στην παλάμη του το μικρÏŒτερο χέρι του παιδιού, μπορεί να του δÏŽσει ÏŽθηση και κουράγιο. Μια αγκαλιά και ένα χάδι πριν τον ύπνο μπορεί να ηρεμήσουν και να χαλαρÏŽσουν το παιδί. Σε καταστάσεις άγχους και πίεσης η σωματική επαφή γονιού παιδιού μπορεί να αποδειχθεί ως ο πιο αποτελεσματικÏŒς τρÏŒπος μείωσης αρνητικÏŽν συναισθημάτων δημιουργÏŽντας στο παιδί συναισθήματα αποδοχής και ασφάλειας.

Τέλος θυμηθείτε: η σωματική επαφή είναι ένας τρÏŒπος επικοινωνίας με τα παιδιά μας. Κάθε φορά που αγκαλιάζουμε ή του προσφέρουμε το χάδι μας, του υπενθυμίζετε πÏŒσο το αγαπάτε!

ΑπÏŒ την Sharon Liao, The Healing Power of Touch

imommy.gr

Πόση δύναμη κρύβει το μητρικό χάδι; νέα, eidiseis, ειδήσεις, news, Πόση δύναμη κρύβει το μητρικό χάδι;