Τα οφέλη του θαλασσινού μπάνιου στην υγεία μας

Δημοσίευση: 20-06-2013 ώρα 14:52:48

Ο Γάλλος βιολÏŒγος Ρενέ ΚεντÏŒν, περίπου τρεις δεκαετίες πριν, επεσήμανε τις ευεργετικές ιδιÏŒτητες της θάλασσας... για τον οργανισμÏŒ και απέδειξε ÏŒτι το θαλασσινÏŒ νερÏŒ έχει ίδια σύσταση με το πλάσμα του αίματος, παίζοντας σημαντικÏŒ ρÏŒλο στην ομορφιά και την υγεία του οργανισμού.

Το γεγονÏŒς οτι υπάρχουν ειδικά κέντρα «θαλασσοθεραπείας» για χρÏŒνιες παθήσεις, είναι τρανταχτή απÏŒδειξη του σημαντικού ρÏŒλου που παίζει η θάλασσα στην υγεία μας. Με ποιο τρÏŒπο ÏŒμως βοηθάει τον οργανισμÏŒ και το δέρμα μας προκαλÏŽντας αυτÏŒ το αίσθημα αναζωογÏŒνησης και ευεξίας κάθε φορά που βουτάμε στα νερά της.

Οι κυριÏŒτερες ευεργετικές και θεραπευτικές ιδιÏŒτητες του θαλασσινού νερού είναι:

1. Άλατα και ιχνοστοιχεία για τις αρθρÏŽσεις: Το νερÏŒ της θάλασσας είναι ιδιαίτερα ευεργετικÏŒ σε παθήσεις του μυοσκελετικού συστήματος και ÏŒπως έχει αποδειχτεί, τα άτομα που κολυμπούν συστηματικά απαλλάσσονται απÏŒ τέτοιου είδους ενοχλήσεις Αλλωστε η υδροκινησιοθεραπεία, γίνεται ευκολÏŒτερα λÏŒγω άνωσης μέσα στη θάλασσα.

2. Θαλασσινή αύρα για το αναπνευστικÏŒ: ΒελτιÏŽνει σημαντικά την αναπνευστική λειτουργία, ενÏŽ είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική στις κρίσεις του άσθματος και της αλλεργικής ρινίτιδας, σύμφωνα με καναδική μελέτη του Πανεπιστημίου Μακ Γκιλ. Παράλληλα ωφελούν πάρα πολύ και τα άτομα με χρÏŒνια ιγμορίτιδα, καθÏŽς βοηθούν στην αποσυμφÏŒρηση της μύτης.

3. Φύκια για ενυδάτωση και προστασία: Τα φύκια είναι συστατικά πολύτιμα στην κοσμετολογία και τη φαρμακευτική επιστήμη γενικÏŒτερα λÏŒγω της συμβατÏŒτητάς τους με το ανθρÏŽπινο δέρμα, που τους επιτρέπει να διεισδύσουν στα βαθύτερα στρÏŽματά του. ΤαυτÏŒχρονα, είναι πλούσια σε ιχνοστοιχεία, μέταλλα, πρωτεΐνες και βιταμίνες, που ενυδατÏŽνουν την επιδερμίδα, την προστατεύουν απÏŒ φλεγμονές, την προφυλάσσουν απÏŒ τις ελεύθερες ρίζες και διατηρούν την ελαστικÏŒτητά της καθυστερÏŽντας τη γήρανση.

4. Ηλιος και θάλασσα θεραπεύουν τις δερματοπάθειες: Σύμφωνα με τη δερματολογική μελέτη Framingham, o ήλιος σε συνδυασμÏŒ με το θαλασσινÏŒ νερÏŒ έχει ευεργετικά αποτελέσματα σε δερματοπάθειες ÏŒπως η κνίδωση, το ατοπικÏŒ έκζεμα και η ψωρίαση.

gr.news.yahoo.com

Τα οφέλη του θαλασσινού μπάνιου στην υγεία μας νέα, eidiseis, ειδήσεις, news