Ποιες είναι οι σούπερ τροφές του Ιουλίου που πρέπει να τρώμε!

• 
• 
• 

Δημοσίευση: 04-07-2013 ώρα 18:27:36

Ο Ιούλιος είναι ένας απÏŒ τους πλουσιÏŒτερους μήνες σε φρούτα και λαχανικά τα οποία είναι απαραίτητα και χρήσιμα για την υγεία μας, πέραν της απÏŒλαυσης που μας προσφέρουν.

Αυτή την εποχή η φύση προσφέρει τα καλύτερα σακχαρÏŽδη φρούτα της - νεκταρίνια, βερίκοκα, καρπούζια αλλά και τις καλύτερες ντομάτες της, με την προÏ‹πÏŒθεση ÏŒτι δεν περιέχουν φυτοφάρμακα και δεν είναι προÏŠÏŒν εντατικής καλλιέργειας.

Αυτά είναι τα φρούτα που πρέπει οπωσδήποτε να καταναλÏŽνουμε αυτή την εποχή, σε λογικές ποσÏŒτητες, για να έχουμε την απαραίτητη ενυδάτωση και ενίσχυση στον οργανισμÏŒ μας.

iefimerida.gr

Ποιες είναι οι σούπερ τροφές του Ιουλίου που πρέπει να τρώμε! νέα, eidiseis, ειδήσεις, news