Κι όμως... Οι πολυβιταμίνες είναι άχÏηστες!
ΚανÎνα ÏŒφελος στην ανθρÏŽπινη υγεία δεν προσφÎρουν οι πολυβιταμίνες, σÏμφωνα με πρÏŒσφατες Îρευνες ΑμερικανÏŽν επιστημÏŒνων.
Σε δηλÏŽσεις του στο αμερικανικÏŒ δίκτυο CBS News , o καθηγητής Εντγκαρ Μίλερ, επιδημιολÏŒγος στο Πανεπιστήμιο του Τζον ΧÏŒπκινς και συντάκτης της ιατρικής επιθεÏŽρησης “Annals of Internal Medicine” καλεί τους καταναλωτÎς να σταματήσουν να πετοÏν τα χρήματά τους σε συμπληρÏŽματα διατροφής, να τρÎφονται με φροÏτα, λαχανικά, καρÏδια και να αρχίσουν να ασκοÏνται. Οι ερευνητÎς μελÎτησαν επί χρÏŒνια την ωφελιμÏŒτητα των πολυβιταμινÏŽν στον ανθρÏŽπινο οργανισμÏŒ και κατÎληξαν στο συμπÎρασμα ÏŒτι τα συμπληρÏŽματα διατροφής είναι άχρηστα.
ΠαλαιÏŒτερη μελÎτη του Πανεπιστημίου της ΜινεσÏŒτα είχε δείξει ÏŒτι οι πολυβιταμίνες ÏŒχι απλÏŽς δεν προσφÎρουν μακροζωÎ¯α – τουλάχιστον στις γυναίκες – αλλά φαίνεται αντιθÎτως ÏŒτι συνδÎονται με υψηλÏŒτερα ποσοστά θνησιμÏŒτητας.
Οι Îρευνες των ΑμερικανÏŽν Îδειξαν επίσης ÏŒτι τα συμπληρÏŽματα βιταμινÏŽν δεν προστατεÏουν τους μεσήλικες και ηλικιωμÎνους απÏŒ χρÏŒνια προβλήματα, ÏŒπως η καρδιοπάθεια και ο καρκίνος, σÏμφωνα με τρεις νÎες, μεγάλες μελÎτες.
Αξίζει να σημειωθεί ÏŒτι, οι μελÎτες, που δημοσιεÏονται στην επιθεÏŽρηση «Annals of Internal Medicine», είναι δÏο νÎες κλινικÎς μελÎτες και μία ανασκÏŒπηση (μετανάλυση) 26 προγενÎστερων.
Το μήνυμα των επιστημÏŒνων είναι σαφÎς: “Τα περισσÏŒτερα συμπληρÏŽματα δεν προλαμβάνουν τα χρÏŒνια νοσήματα ή τον θάνατο, η χρήση τους δεν είναι αιτιολογημÎνη και πρÎπει να αποφεÏγονται», γράφουν πÎντε ειδικοί σε σχÏŒλιÏŒ τους που συνοδεÏει τις νÎες μελÎτες.
Πηγή: ΠρÏŽτο ΘÎμα
