Μέλι το θαυματουργό

Μέλι το θαυματουργόlive-in | Η Έξυπνη, Αντικειμενική και Εναλλακτική Ενημέρωση!
Δημοσίευση: 14-03-2014 ώρα 8:23:58

ΟκτÏŽ θεραπευτικές ιδιÏŒτητες του «γλυκού χρυσού»

Υπάρχει κάτι αναμφισβήτητα γοητευτικÏŒ γύρω απÏŒ το μέλι. Το νέκταρ των λουλουδιÏŽν μετατρέπεται απÏŒ τις μέλισσες σε ένα γλυκÏŒ, χρυσÏŒ ελιξίριο, με «θαυματουργές» δυνάμεις. Διατηρείται χωρίς να χαλάει, καθÏŽς έχει πολύ χαμηλά επίπεδα υγρασίας και είναι εξαιρετικά ÏŒξινα, καθιστÏŽντας το απαγορευτικÏŒ περιβάλλον για βακτήρια και μικροοργανισμούς.

Σύμφωνα με το ΕθνικÏŒ Ινστιτούτο Υγείας των ΗΠΑ, το μέλι είναι υγροσκοπικÏŒ, αντιβακτηριακÏŒ, αντιφλεγμονÏŽδες και λειτουργεί ως εξαιρετικÏŒ καθαριστικÏŒ για πληγές, γράφει η Melissa Breyer στο Mother Nature Network.

Το μέλι χρησιμοποιείται εδÏŽ και πολλές χιλιάδες χρÏŒνια ως φαρμακευτικÏŒ ελιξίριο.

Η πρÏŽτη καταγεγραμμένη χρήση μελιού ως θεραπευτικÏŒ μέσο εντοπίστηκε στις πήλινες πινακίδες των Σουμερίων, οι οποίες αποκαλύπτουν ÏŒτι το μέλι χρησιμοποιούνταν στο 30% ÏŒλων των συνταγÏŽν της εποχής.

Οι αρχαίοι Αιγύπτιοι χρησιμοποιούσαν συχνά το μέλι για να γιατρεύουν δερματικές ασθένειες ή προβλήματα στα μάτια, ÏŒπως έκαναν επίσης οι αρχαίοι Έλληνες, οι Ρωμαίοι και πολλοί ακÏŒμη πολιτισμοί της αρχαιÏŒτητας.

Δείτε παρακάτω μερικά απÏŒ τα πιο γνωστά οφέλη για την υγεία που παρέχει το μέλι (είτε έχουν επιβεβαιωθεί επιστημονικά, είτε έχουν περαστεί απÏŒ γενιά σε γενιά μέσω της παράδοσης, αποδεικνύοντας ÏŒτι είναι ÏŒχι μÏŒνο νÏŒστιμο, αλλά και αποτελεσματικÏŒ):

1. ΜαλακÏŽνει το βήχα

Μια έρευνα του 2007 απÏŒ το τμήμα Ιατρικής του πανεπιστημίου της Πενσιλβάνια στις ΗΠΑ βρήκε ÏŒτι το μέλι ήταν πιο αποτελεσματικÏŒ ενάντια στο βήχα απÏŒ τα αντιβηχικά φάρμακα που περιείχαν dextromethorphan (DM), μαλακÏŽνοντας το λαιμÏŒ των παιδιÏŽν που υπέφεραν απÏŒ βήχα κατά τη διάρκεια της νύχτας και βελτιÏŽνοντας κατά συνέπεια τον ύπνο τους.

2. Ενισχύει τη μνήμη

Σε μια έρευνα που δημοσίευσε το Reuters, οι ερευνητές ζήτησαν απÏŒ 102 υγιείς γυναίκες στην ηλικία της εμμηνÏŒπαυσης, να καταναλÏŽνουν είτε 20 γραμμάρια μέλι καθημερινά, είτε να ακολουθήσουν ορμονοθεραπεία με οιστρογÏŒνα και προγεστερÏŒνη ή να μην κάνουν απολύτως τίποτα. Μετά απÏŒ τέσσερις μήνες εκείνες που έπαιρναν μέλι ή χάπια μπορούσαν να θυμηθούν μία λέξη παραπάνω απÏŒ τις 15 που τους παρουσιάστηκαν σε ένα τεστ βραχυπρÏŒθεσμης μνήμης.

3. Γιατρεύει πληγές

Πολλές μελέτες έχουν αποδείξει ÏŒτι το μέλι είναι αποτελεσματικÏŒ στη θεραπεία πληγÏŽν. Σύμφωνα με μια έρευνα που έγινε στη Νορβηγία, το θεραπευτικÏŒ μέλι Medihoney (που υποβάλλεται σε ειδική διαδικασία καθαρισμού) βρέθηκε ÏŒτι μπορεί να σκοτÏŽσει ÏŒλα τα στελέχη των βακτηρίων στις πληγές. Σε μία άλλη έρευνα, στην οποία συμμετείχαν 59 ασθενείς που υπέφεραν απÏŒ πληγές και έλκη στα κάτω άκρα –το 80% των οποίων είχε δοκιμάσει συμβατικές μεθÏŒδους θεραπείας που αποδείχτηκαν ανεπιτυχείς- ÏŒταν ακολούθησαν μια θεραπεία με μη επεξεργασμένο μέλι, παρουσίασαν σημαντικές βελτιÏŽσεις στις μολυσμένες πληγές τους.

4. Παρέχει θρεπτικά συστατικά

Το μέλι περιέχει ένα ευρύ φάσμα βιταμινÏŽν και ανÏŒργανων συστατικÏŽν, συμπεριλαμβανομένων των εξής: νιασίνη, ριβοφλαβίνη, παντοθενικÏŒ οξύ, ασβέστιο, χαλκÏŒς, σίδηρος, μαγνήσιο, μαγγάνιο, φÏŽσφορος, κάλιο και ψευδάργυρος. ΑντικαθιστÏŽντας τη ζάχαρη με μέλι παρέχετε στον οργανισμÏŒ σας περισσÏŒτερα θρεπτικά συστατικά απ’ ÏŒ,τι θερμίδες.

5. Δυνητικά μπορεί να εμποδίσει το χαμηλÏŒ αριθμÏŒ λευκÏŽν αιμοσφαιρίων

Σύμφωνα με τη Mayo Clinic το μέλι θα μπορούσε να είναι ένας ελπιδοφÏŒρος και φτηνÏŒς τρÏŒπος, για να αποτραπούν τα χαμηλά επίπεδα λευκÏŽν αιμοσφαιρίων που προκαλούνται απÏŒ τις χημειοθεραπείες. Οι ειδικοί επισημαίνουν ÏŒτι απαιτείται να γίνουν περαιτέρω μελέτες.

6. Ανακουφίζει απÏŒ εποχιακές αλλεργίες

Έχει αντιφλεγμονÏŽδεις ιδιÏŒτητες και ανακουφίζει απÏŒ το βήχα, ÏŒπως η αποτελεσματικÏŒτητά του να ανακουφίζει απÏŒ εποχιακές αλλεργίες δεν έχει αποδειχτεί σε κλινικές μελέτες. ΩστÏŒσο, ορισμένοι ειδικοί υποστηρίζουν ÏŒτι η έκθεση σε μικρές ποσÏŒτητες αλλεργιογÏŒνων μέσα απÏŒ το μέλι (περιέχει ίχνη απÏŒ γύρη λουλουδιÏŽν) μπορεί να λειτουργήσει ως μια καλή θεραπεία για να αντιμετωπιστούν οι αλλεργικές αντιδράσεις.

7. ΣκοτÏŽνει βακτήρια που αντιστέκονται στα αντιβιοτικά

Κλινικές μελέτες έχουν δείξει ÏŒτι το ιατρικής ποιÏŒτητας μέλι μπορεί να «σκοτÏŽσει» παθογÏŒνους μικροοργανισμούς ÏŒπως το E. coli και η σαλμονέλα, καθÏŽς επίσης και τους ανθεκτικούς στη μεθικιλλίνη Staphylococcus aureus και Pseudomonas aeruginosa, που υπάρχουν σε νοσοκομεία και ιατρεία γιατρÏŽν.

8. Μπορεί να βοηθήσει στο μεταβολισμÏŒ του αλκοÏŒλ

Σύμφωνα με το ΙατρικÏŒ Κέντρο NYU Langone Medical Center, ÏŒταν κανείς τρÏŽει μια κουταλιά μέλι «αυξάνεται η ικανÏŒτητα του οργανισμού του να μεταβολίζει το αλκοÏŒλ, μειÏŽνοντας κατά συνέπεια την πιθανÏŒτητα μέθης και μειÏŽνοντας πιο γρήγορα τα επίπεδα αλκοÏŒλ που υπάρχουν στο αίμα».

Μέλι το θαυματουργό νέα, eidiseis, ειδήσεις, news, Μέλι το θαυματουργό

Ομάδα διαχείρισης LIVE-IN

Σχόλια Αναγνωστών

Παρακαλούμε να είστε ευγενικοί και να σέβεστε τους συνομιλητές σας. Αποφύγετε τις ύβρεις και τους χαρακτηρισμούς. Αν κρίνετε ότι το περιεχόμενο της ιστοσελίδας προσβάλει οποιοδήποτε δικαίωμα σας, παρακαλούμε επικοινωνήστε μαζί μας. Θα απαντήσουμε στο αίτημα σας το συντομότερο δυνατόν.

Δείτε ακόμα ...

Σκέψεις Σκέψου…. Θετικά!

Γιώτα Παπαδοπούλου

Καιρός