ΔιατÏοφή
Οι απίστευτες χÏήσεις του βουτÏÏου!
Η μάχη του βουτÏρου με τη μαργαρίνη μαίνεται, ενÏŽ οι ειδικοί χρÏŒνια τÏŽρα αρνοÏνται να συμφωνήσουν για το ποιο τελικά είναι το πιο ...
12-12-2013 ώρα 23:26:37
Î Îντε Ï„ÏοφÎÏ‚ για Ï„Îλεια ÏŒÏαση
ÎŒραση ή οπτική αντίληψη ονομάζεται μία απÏŒ τις πÎντε αισθήσεις. ÎŒργανο αντίληψης είναι τα μάτια, ενÏŽ το αντικείμενο της αντίληψης είναι ...
11-12-2013 ώρα 18:16:23
To μπÏόκολο ανατÏÎπει την καταστÏοφή του DNA που Ï€Ïοκαλεί το κάπνισμα;
To μπρÏŒκολο μπορεί να αποτρÎψει την καταστροφή του DNA των κυττάρων, η οποία δημιουργείται ως συνÎπεια του καπνίσματος; Η κατανάλωση ...
11-12-2013 ώρα 14:43:26
ΠάÏτε πολÏτιμες ουσίες από τη γÏÏη!
Ένα απÏŒ τα προÏŠÏŒντα που μας χαρίζουν απλÏŒχερα οι μÎλισσες, αλλά ακÏŒμα δεν Îχει διαδοθεί τÏŒσο, ÏŽστε να ενταχθεί στην καθημερινή μας ...
11-12-2013 ώρα 0:38:41
ΘÎλεις να χάσεις κιλά, αλλά δεν θÎλεις να κάνεις δίαιτα. Τι μποÏείς να κάνεις;
"ÎŒχι άλλη δίαιτα!"! ΔευτÎρα 2 φρυγανιÎς, Τρίτη σαλάτα με τÏŒνο, Τετάρτη μπιφτÎκι με ψητά λαχανικά. Δεν αντÎχεις να είσαι ÏŒλη την ημÎρα με Îνα ...
08-12-2013 ώρα 13:09:09
Τα εσπεÏιδοειδή Ï€ÏοστατεÏουν από εγκεφαλικό τις γυναίκες
Μια πρÏŒσφατη μεγάλη προοπτική μελÎτη (Nurses' Health Study) στην οποία συμμετείχαν σχεδÏŒν 70,000 γυναίκες Îδειξε ÏŒτι η κατανάλωση εσπεριδοειδÏŽν ...
07-12-2013 ώρα 16:19:00
Ο Ïόλος του γιαουÏÏ„Î¹Î¿Ï ÏƒÏ„Î·Î½ ανάπτυξη του παιδιοÏ!
Το γιαοÏρτι αλλά και το γάλα είναι τροφÎς με μεγάλη θρεπτική αξία, που περιÎχουν ÏŒλες τις πολÏτιμες βιταμίνες, τα απαραίτητα ...
06-12-2013 ώρα 17:46:09
Τι μποÏείς να κάνεις για να αλλάξεις τον μεταβολισμό σου;
Κάθε φορά που ξεκινάς δίαιτα, Îχεις την ίδια απορία: «Θα χάσω γρήγορα κιλά;». Στη συνÎχεια αν δεν Îχεις γρήγορη απÏŽλεια αρχίζεις να ...
06-12-2013 ώρα 10:41:01
Οι 10 "θαυματουÏγÎÏ‚" Ï„ÏοφÎÏ‚ που κόβουν την ÏŒÏεξη και μας γλιτώνουν από πεÏιττά κιλά
Μια «χρυσή λίστα» που περιλαμβάνει τις μαγικÎς τροφÎς που μποροÏν να μας κρατήσουν χορτάτους για... πολÏ ÏŽρα «κÏŒβoντας» 200 θερμίδες ...
05-12-2013 ώρα 22:25:57
Î’ÏÎθηκε το μυστικό για γÏήγοÏη δίαιτα;
ΑκοÏγεται πολÏ εÏκολο για να είναι αληθινÏŒ; Και ÏŒμως ο διατροφολÏŒγος Mike McInnes υποστηρίζει ÏŒτι Îχει βρει το μυστικÏŒ για να χάσουμε 1-1,5 ...
04-12-2013 ώρα 15:27:06
Οι λευκÎÏ‚ Ï„ÏοφÎÏ‚ που Ï€ÏÎπει να υπάÏχουν στο Ï„ÏαπÎζι μας
ΣÏμφωνοι, το λευκÏŒ ψωμί και το λευκÏŒ ρÏζι, δεν μποροÏν να συναγωνιστοÏν το πλοÏσιο σε φυτικÎς ίνες ψωμί ολικής αλÎσεως και το ...
04-12-2013 ώρα 9:56:48
9 Ï„ÏοφÎÏ‚ που "δυναμιτίζουν" τον μεταβολισμό
Μπορεί, σÏμφωνα με τους ειδικοÏς, τα γονίδια να παίζουν σημαντικÏŒ ρÏŒλο στον μεταβολισμÏŒ μας, ωστÏŒσο υπάρχουν ορισμÎνες ...
03-12-2013 ώρα 15:11:01
Oι λάθος Ï„ÏοφÎÏ‚ σε πεÏιόδους άγχους
Η αλήθεια είναι ÏŒτι υπάρχουν πολλοί μη υγιείς τρÏŒποι για να αντιμετωπίσει κανείς την πίεση και το άγχος, ωστÏŒσο η κατανάλωση ...
29-11-2013 ώρα 16:38:22
Τι Ï€ÏÎπει να Ï€ÏοσÎχουμε στην αγοÏά του χοιÏινοÏ
Η δÏσκολη περίοδος της οικονομικής κρίσης που διανÏουμε, αναγκάζει τους περισσÏŒτερους απÏŒ εμάς να αναζητοÏμε καλÏτερες ...
28-11-2013 ώρα 17:37:17
Τι να Ï„Ïώτε για να χάσετε 4 πόντους από την κοιλιά μÎσα σε 1 μήνα
Δες τι αποκαλÏπτει μια νÎα Îρευνα του Πανεπιστημίου Yale Η επιθυμία για επίπεδη κοιλιά γίνεται ÏŒλο και πιο Îντονη τÏŽρα που ...
28-11-2013 ώρα 8:21:42
