ΔιατÏοφή
O υδατάνθÏακας που θα σας φτιάξει τη διάθεση, χωÏίς να σας παχÏνει!
ΘÎλετε απεγνωσμÎνα να φάτε κάτι για να νιÏŽσετε καλÏτερα; ΘÎλετε σοκολάτα; Φαντάζεστε παγωτά με σαντιγÏ Î® ...
12-09-2013 ώρα 23:33:34
Î ÏŽÏ‚ το σκόÏδο, εξοντώνει όλες τις αÏÏώστιες και είναι υπεÏÏ„Ïοφή δÏναμης!
Το σκÏŒρδο απλÏŒ και ανθεκτικÏŒ, με ÏŒλες τις απίθανες χημικÎς ενÏŽσεις που περιÎχει, δρα κατά πάντων και εξοντÏŽνει ÏŒτι βρεθεί στον δρÏŒμο ...
09-09-2013 ώρα 19:19:56
ΤÏοφÎÏ‚ που καθαÏίζουν το συκώτι!
Ο σÏγχρονος τρÏŒπος ζωής προκαλεί πολλά προβλήματα υγείας και σχεδÏŒν κανÎνα ÏŒργανο του σÏŽματÏŒς μας δεν μÎνει ...
09-09-2013 ώρα 15:29:17
Πολλαπλά οφÎλη από την κατανάλωση ψαÏιοÏ
Τα ψάρια αποτελοÏν μια μεγάλη και ιδιαίτερη διατροφική ομάδα. ΣÏμφωνα με το πρÏŒτυπο της μεσογειακής διατροφής πρÎπει να ...
31-08-2013 ώρα 11:43:47
ΣÏκα, φÏÎσκα ή αποξηÏαμÎνα, για το ÎντεÏο, την αναιμία, την οστεοπόÏωση, την πίεση, τον διαβήτη και την λίμπιντο
Το σÏκο είναι Îνα φροÏτο που ευδοκιμεί κυρίως σε χÏŽρες με εÏκρατο κλίμα, ÏŒπως αυτÏŒ της νοτιοδυτικής Ασίας αλλά και της ...
28-08-2013 ώρα 20:57:18
Τι δεν Ï€ÏÎπει να Ï„Ïώμε αÏγά το βÏάδυ;
ÎŒσο κι αν προσπαθείτε να το αγνοήσετε, το στομάχι σας γουργουρίζει, είτε γιατί δεν Îχετε φάει σωστά ÏŒλη την ημÎρα, είτε γιατί ...
28-08-2013 ώρα 20:51:10
Îτομάτες εναντίον κατάθλιψης
Την τιμητική τους φαίνεται ÏŒτι Îχουν οι ταπεινÎς ντοματοÏλες, καθÏŽς, σÏμφωνα με ευρήματα ΚινÎζων και ΙαπÏŽνων επιστημÏŒνων, η κατανάλωσή ...
27-08-2013 ώρα 22:39:41
ÎœÎλι και κανÎλα: o «φόβος» και «τÏόμος» των φαÏμακοβιομηχανιών
Το μÎλι παράγεται στις περισσÏŒτερες χÏŽρες του κÏŒσμου. Είναι το μÏŒνο τρÏŒφιμο στον πλανήτη που δεν θα χαλάσει ή θα σαπίσει ποτÎ. ΜÏŒνο ...
25-08-2013 ώρα 19:54:19
Χυμός-θαÏμα καίει το λίπος της κοιλιάς σε χÏόνο μηδÎν!
Ο χυμÏŒς αυτÏŒς καίει το λίπος καθÏŽς είναι εξαιρετικά ενεργειακÏŒς και ενεργοποιεί το μεταβολισμÏŒ. Ο χυμÏŒς καίει το λίπος ...
25-08-2013 ώρα 11:50:56
ΘÏαÏση με τη νÎα μόδα στη διατÏοφή
Βάλτε στη ζωή και στο πιάτο σας το λιναρÏŒσπορο. Το μικροσκοπικÏŒ αυτÏŒ σποράκι θεωρείται απÏŒ το ΑμερικανικÏŒ ΕθνικÏŒ ΙνστιτοÏτο ...
23-08-2013 ώρα 17:09:08
Πως να φτιάξετε σπιτική λεμονάδα φÏάουλα
Μία εÏκολη και γρήγορη συνταγή, που μποροÏμε να την προσφÎρουμε και να την απολαÏσουμε με τους φίλους μας! Τι θα χρειαστοÏμε 1 ¼ ...
22-08-2013 ώρα 15:18:08
ΣταφÏλια: Το όπλο κατά της κυτταÏίτιδας
ΣταφÏλια! Ήρθε ο καιρÏŒς τους. ΑποτοξινÏŽνουν τον οργανισμÏŒ και συνωμοτοÏν κατά της κυτταρίτιδας. Παράλληλα, ακονίζουν το μυαλÏŒ ...
21-08-2013 ώρα 18:26:04
Τηγανίζοντας με...ελαιόλαδο! Κι όμως είναι καλÏτεÏο
Το τηγάνισμα αποτελεί μια αρκετά συνήθη μÎθοδο μαγειρÎματος, ÏŒχι μÏŒνο στη χÏŽρα μας αλλά και σε ÏŒλο τον κÏŒσμο... ΠαρÏŒτι κατά κοινή ...
17-08-2013 ώρα 9:50:23
Δείτε το καλÏτεÏο φÏοÏτο του κόσμου!
Το Goji berry, είναι Îνα “Î¬λλο φροÏτο”, το οποίο Îχει Îρθει στη χÏŽρα μας τα τελευταία χρÏŒνια απÏŒ τα βάθη της Ανατολής. Είναι Îνα είδος ...
10-08-2013 ώρα 21:13:19
6 λόγοι για να «κόψετε» τη ζάχαÏη
Οι παρακάτω λÏŒγοι θα σας προβληματίσουν, αν δεν σας πείσουν, για το πÏŒσο σημαντικÏŒ είναι να περιορίσετε τη ζάχαρη που ...
08-08-2013 ώρα 18:35:12
