ΔιατÏοφή
Ποιες είναι οι σοÏÏ€ÎµÏ Ï„ÏοφÎÏ‚ του Ιουλίου που Ï€ÏÎπει να Ï„Ïώμε!
Ο ΙοÏλιος είναι Îνας απÏŒ τους πλουσιÏŒτερους μήνες σε φροÏτα και λαχανικά τα οποία είναι απαραίτητα και χρήσιμα για την υγεία ...
04-07-2013 ώρα 18:27:36Î Ïωινό: ΓευστικÎÏ‚ ΣυνταγÎÏ‚ Για Δυνατό Ξεκίνημα
Μπορεί ÏŒλοι να γνωρίζουμε πως το πρωινÏŒ είναι το σημαντικÏŒτερο γεÏμα της ημÎρας, αλλά οι περισσÏŒτεροι την… βγάζουμε με μια κοÏπα ...
03-07-2013 ώρα 8:58:028 «αθάνατες» Ï„ÏοφÎÏ‚ χωÏίς ημεÏομηνία λήξης!
Εκείνο το ρÏζι με ημερομηνία παραγωγής 1982 που ξÎμεινε στο ράφι της κουζίνας και θα το πετάξετε χωρίς δεÏτερη σκÎψη, στην ...
02-07-2013 ώρα 10:41:31Οι μπανάνες Ï€ÏοστατεÏουν από το AIDS!
Οι μπανάνες μπορεί να κρÏβουν το κλειδί για πανίσχυρες νÎες θεραπείες, οι οποίες θα μας προστατεÏουν απÏŒ τον ιÏŒ του AIDS. Σε ...
26-06-2013 ώρα 21:32:21Τα ψάÏια και τα θαλασσινά που Ï€ÏÎπει (και δεν Ï€ÏÎπει) να Ï„Ïώμε!
Φάτε ψάρια και σÏŽστε τα ψάρια; ΑυτÏŒ σημαίνει ÏŒτι για να σÏŽσουμε τους ωκεανοÏς και την υγεία μας, θα πρÎπει να τρÏŽμε περισσÏŒτερα ψάρια. ...
26-06-2013 ώρα 14:44:40Î Ïοτεινόμενα υγιεινά σνακ και Ïοφήματα για την παÏαλία….χωÏίς λιπαÏά!
Η θάλασσα «ανοίγει» την ÏŒρεξη. ΑυτÏŒ δε σημαίνει βÎβαια ÏŒτι θα πρÎπει να πάρουμε μια μια τις ταβÎρνες οÏτε να πηγαίνουμε στο μπαρ και ν ...
25-06-2013 ώρα 11:02:0310 φαγητά που Ï€ÏÎπει να δοκιμάσουμε Îστω μια φοÏά στη ζωή μας
Υπάρχουν κάποιες γεÏσεις στον κÏŒσμο, οι οποίες είναι τÏŒσο μοναδικÎς, που πρÎπει να τις δοκιμάσουμε τουλάχιστον μια φορά στη ζωή ...
24-06-2013 ώρα 22:27:4110 Ï„Ïόποι να κάνετε το νεÏÏŒ λιγότεÏο βαÏετό, Ï€ÏοσÎχοντας τη σιλουÎτα σας
Το ÏŒτι το νερÏŒ κάνει καλÏŒ στον οργανισμÏŒ μας το ξÎρετε. ÎŒπως και ÏŒτι μας βοηθά να χάνουμε κιλά. ΞÎρετε ÏŒμως πως μπορείτε να το κάνετε πιο ...
24-06-2013 ώρα 15:21:45Μάθε τις Ï„ÏοφÎÏ‚ που Ï€ÏÎπει να επιλÎξεις για να... μείνεις Îγκυος!
ΠολÏ σημαντικÏŒς ρÏŒλος σÏμφωνα με Îρευνες αναδεικνÏεται ο παράγοντας «διατροφή» στην προσπάθεια των γυναικÏŽν να μείνουν Îγκυες. ...
23-06-2013 ώρα 17:59:36Ποια είναι τα καλÏτεÏα snack της παÏαλίας; 6 λιχουδιÎÏ‚ με (σχεδόν) μηδαμινÎÏ‚ θεÏμίδες
Για να απολαÏσεις τη θάλασσα με τον καλÏτερο τρÏŒπο. Θάλασσα και ήλιος με λίγες θερμίδες, αλλά με μπÏŒλικη ...
21-06-2013 ώρα 14:26:15Οι 25 Ï„ÏοφÎÏ‚ που δεν Ï„Ïώνε οι οδοντίατÏοι!
Επειδή οι επισκÎψεις στον οδοντίατρο δεν είναι ευχάριστες για κανÎναν (ίσως εκτÏŒς απÏŒ τον οδοντίατρο), καλÏŒ είναι να τις ...
19-06-2013 ώρα 21:54:58Λίγα λόγια για τον διαβήτη....μÏθοι και αλήθειες!
Τι είναι ο διαβήτης Ο διαβήτης είναι μια χρÏŒνια νÏŒσος που χαρακτηρίζεται απÏŒ την αδυναμία του οργανισμοÏ να παράγει μια ορμÏŒνη, την ...
19-06-2013 ώρα 15:24:51Η Σημασία και ο Ïόλος του πλοÏσιου Ï€ÏωινοÏ...στη παιδική ηλικία
Ο ρÏŒλος του πρωινοÏ αποδεικνÏεται ιδιαίτερα σημαντικÏŒς στην αÏξηση της απÏŒδοσης στο σχολείο, αφοÏ φαίνεται πως με το πρωινÏŒ η ...
18-06-2013 ώρα 9:22:36Θα το λατÏÎψετε !!! Smoothies με άπαχο γάλα, φÏάουλες, μπανάνα και μÎλι!
Θες κάτι δροσερÏŒ, που θα σου θυμίζει γρανίτα και θα σου χαρίσει τις βιταμίνες απÏŒ φρÎσκα φροÏτα και τις ευεργετικÎς ιδιÏŒτητες ...
17-06-2013 ώρα 22:05:18ΣυμβουλÎÏ‚ για επίτευξη και εφαÏμογή της ισοÏÏοπημÎνη διατÏοφής
Μια διατροφή για να είναι ισορροπημÎνη πρÎπει να περιÎχει τροφÎς απ’ ÏŒλες τις ομάδες τροφίμων. Είναι σημαντικÏŒ να διαμορφÏŽσει ...
17-06-2013 ώρα 10:35:56





